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緩解孕早期不適:鯽魚香菇湯

鯽魚香菇湯

鯽魚香菇湯

材料

鯽魚1條, 香菇、小油菜、冬筍各適量。

調料

鹽適量。

做法

1.鯽魚去鰓、內臟, 洗淨, 入油鍋中炸成金黃色。

2.香菇洗淨泡軟;冬筍剝去外殼, 切片;小油菜洗淨。

3.將上述材料加水熬湯, 大火開後轉小火煮約20分鐘, 加鹽調味即可。

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