網傳“光照胎教”不靠譜強光刺激或傷害胎兒眼睛

有一段時間， 育兒網站上“光照胎教”被炒得火熱。 用手電筒照射孕婦肚子真的可以促進寶寶視覺功能正常發育麼？婦產科及眼科專家說， 這種做法有害無益。

網上風傳的“光照胎教”方法有點雷人：每天臨睡前， 准媽媽或准爸爸先用手摸到胎兒頭部， 然後用4節1號電池的手電筒微光貼住腹壁一閃一滅地對著照射， 每次約5分鐘， 照射兩三次即可， 能促進寶寶視覺功能正常發育。 其實， 這種用電筒進行光照胎教的方法並無科學依據。

紅光可能損害胎兒眼睛

一般來說， 胎兒和新生兒是比較害怕強光刺激的，

故產房裡大多採取暗光， 就是要減少光線對新生兒的刺激。 孕婦並不瞭解腹中胎兒是蘇醒還是睡眠， 如果強行進行光照刺激， 反而可能影響胎兒睡眠品質和生長發育情況。 手電筒光線中的紅光屬於長波光線， 可能對胎兒的眼睛造成損害。 准媽媽對待“光照胎教”需慎重， 不如外出曬曬太陽、呼吸新鮮空氣， 對孕婦的心情和胎兒的運動都有幫助。

事實上， “光照胎教”對寶寶的視覺功能發育不可能有什麼作用。 胎兒只有在眼睛解剖結構發育成熟的基礎上經過後天的訓練， 其視覺發育才會完全成熟， 才可能具備正常的視功能。 寶寶在母親肚子裡的時候首先完成的是眼睛生理結構的發育。 大約在胚胎第8個月的時候，

視網膜10層結構才基本形成；出生時， 視網膜視錐細胞尚未發育完全， 寶寶眼睛僅有光感， 什麼也看不到， 是一個名副其實的“睜眼瞎”；直到出生後4個月時， 視網膜上負責精確視力的那塊關鍵區域——黃斑才發育成熟。 當寶寶眼睛的解剖結構已經發育成熟後， 需要外界給予其充分的“視覺經驗”， 經過後天訓練方可獲得正常的視功能。

後天訓練能提供“視覺經驗”

嬰兒出生後如何為其提供豐富的“視覺經驗”？正常情況下， 嬰兒1-2個月時視線可跟蹤物體移動90度， 最佳注視距離是20~30釐米， 家長可以拿玩具給嬰兒看， 讓嬰兒的視線追著玩具“跑”；3-4個月的時候， 嬰兒可以跟隨物體移動180度了， 此時色覺發育已較好， 喜歡看顏色鮮豔的物體， 最偏愛紅色，

家長可以讓寶寶用紅球或紅色玩具做眼跟隨運動；7-9個月的時候， 嬰兒基本已有較好的手眼協調動作， 家長可以把玩具放到嬰兒面前， 讓嬰兒練習抓玩具。

因此， 建議家長積極參與寶寶生後42天、1周歲以及兒童入園前的常規眼保健檢查。 一旦發現孩子視力低或異常， 應儘快到眼科專科醫生處做詳細檢查。 小兒最常見的視力問題就是弱視， 而4歲前是治療弱視的黃金時期， 且年齡越小， 治療效果越好， 不僅療程短， 而且治癒率也高；12歲以上已超過視覺系統發育期， 絕大多數患兒不能獲得滿意的治療效果。