在過去的時間裡， 關於孕期營養品的討論話題異常熱烈， 媽媽們各自表達了自己所用的營養品的感受， 大家一起分享一下吧。
01 媽媽：林琳 寶寶：寶兒蛋蛋孕期身體全面營養真的蠻重要的！ 一人吃， 2人吸收！
所以不敢馬虎！我孕期那會還是蠻注意的， 因為頭胎又希望孩子健康聰明！所以對於營養品我是很憤重認真得選擇的， 懷孕35天的時候開始補充葉酸， 我記得吃的牌子是斯利安！
老牌子了， 比較放心！ 一直堅持到孕3個月， 然後又吃愛樂維， 是種多維的綜合維生素哦！也是建卡的醫生推薦的， 真的還不錯，
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我們是晚婚， 所以領完結婚證就準備著要孩子了， 剛開始先吃的葉酸， 每天都有堅持吃。 後來經過不懈努力終於懷孕了， 全家都好高興， 大概三個月的時候有次去聽孕婦講座， 老師說寶寶其實大腦的發育主要是在媽媽肚子裡， 而且孩子聰不聰明也取決於媽媽， 我老公聽到就忽然重視起來了， 給我買了孕婦奶粉， 多種維生素等等， 到現在寶寶都已經出來了還有很多沒吃完的， 不過為了寶寶聰明健康這些開銷都是值得的， 現在寶寶10個月了已經會扶著沙發走路，
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在懷孕前三個月開始補充葉酸， 懷孕後由於吃什麼吐什麼， 所以擔心寶寶營養不足， 所以陸續補充了不少， 品牌也吃過好多種， 有朋友從澳洲帶回來的一個多維元素片， 但具體名字我已經忘了， 淘寶上也無法買到， 據說澳洲人民懷孕都吃這個， 後來有吃Blackmore和愛樂維， 也吃過醫生開的那種多種維生素的藥， 為了讓寶寶更聰明， 也補充過Marketlife的DHA， 不管有沒有用吧， 我覺得圖個心裡安慰。
04 媽媽：彤媽 寶寶：彤彤（3歲）懷孕初期我一直按照大夫的要求服用葉酸， 我沒有刻意的選擇營養品， 就是飲食比較注意；到了孕後期， 我開始補鈣， 同時我服用了孕康，
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為預防寶寶出現神經管缺陷。 我在備孕前三個月和孕期前三個月都有補充葉酸， 通過朋友推薦選擇的愛樂維葉酸片。 鈣片的補充是從孕期25周開始的， 經醫囑選擇了迪巧鈣片， 由於到孕後期出現了便秘現象， 所以暫停服用鈣片， 改食補。 DHA和符合維生素沒有可以通過營養品來補充， 都是通過飲食來攝入的。 例如， 三文魚和炸雞塊的DHA含量就很高， 還有魚肚上那塊吃起來肥肥的肉肉也是富含DHA的， 另外， 我每天會攝入三種不同的水果（如蘋果， 獼猴桃。 草莓等）， 兩種蔬菜（綠葉菜為主）， 兩種粗糧（如玉米和紅薯）， 至少一種堅果{如核桃）來保證維生素的全面攝入。
06 媽媽：李怡青 寶寶：閆浩添（10個月）知道自己懷了寶寶的那一刻幸福極了，
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在孕20周左右， 我經常半夜腿抽筋， 感覺很痛， 身邊的人說我可能是缺鈣。 然後， 在老公的陪伴下， 我們去一個大的藥方去買了鈣片。 鈣片的品牌名字我忘記了， 但是效果是很好的， 我連續吃了一個星期後，
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初為人母總是擔心給寶寶的營養不夠。 然後開始各種收集所謂對寶寶好的攻略， 加上因為是意外懷孕， 所以各種擔憂都讓人無所適從。 從最先的葉酸考慮是否要進口就已經足夠讓人頭疼， 漸漸地從各路親朋好友那收集而來的經驗告訴我， 其實根本不用那麼緊張， 在我們日常生活中很多地方都有足夠的營養給予寶寶， 比如沙拉裡有天然的葉酸， 每日的水果一定要適可而止， 想櫻桃草莓每日吃六七個就足夠了， 說到DHA每天2個核桃加2個蛋黃也足夠了。 可能每個媽媽都有自己的方式，相比各種進口的補品，我更崇尚的是食補，希望寶寶可以健康。
可能每個媽媽都有自己的方式，相比各種進口的補品，我更崇尚的是食補，希望寶寶可以健康。