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給慢性秋季腹瀉BB的淮山藥粥

寶寶腹瀉, 對吃的很講究。 媽媽不知道寶寶該吃哪些, 不該吃那些。 還在為此感到困惑的媽媽, 不妨試試做一下淮山藥粥吧。

原料:大米50克、淮山藥細粉20克

製作方法:

1、大米洗淨, 浸泡30分鐘備用。

2、鍋內加入適量清水、燒開, 加入大米燒開, 再加入淮山藥細粉, 一起煮成粥即可。

溫馨提示:

1、 此粥有健脾的功效, 適宜于小兒慢性腹瀉者食用。 山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質, 有利於脾胃消化吸收功能。

2、 新鮮山藥切開始會有很多粘液, 不容易切, 用清水加少許醋清洗, 課減少粘液。

小編總結:淮山藥粥健脾開胃, 對慢性腹瀉的寶寶最適合不過的了。

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還要提醒媽媽的是, 在處理淮山時, 最好帶上手套, 避免手發癢。

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