給寶寶添加輔食要注意的細節

在寶寶4-6個月的時候， 就可以給寶寶添加輔食了， 如果輔食添加不當容易造成寶寶不良反應， 那麼該如何給寶寶添加輔食呢? 1.按順序添加， 由稀到稠， 由少到多， 由一種到多種， 儘量在早上添加， 如果出現過敏或者腹瀉， 下午就馬上帶去看醫生， 避免夜裡出現狀況。 如果寶寶身體欠佳， 則停止添加。 另外要按月份添加， 儘量不要過早添加， 以免傷害寶寶稚嫩的腸胃， 造成寶寶吸收消化不良， 影響食欲。 2.不宜擅自加調味料， 不要按大人的飲食習慣給寶寶添加調味料， 過早食用鹽會加重寶寶的腎臟負擔。 3.果汁可自製， 市場上的產品果汁因為添加了很多其它成分， 建議儘量自製果汁餵食寶寶， 方便的不一定是最好的， 天然的對寶寶才是最好的。 4.蔬菜不用煮爛， 給寶寶餵食蔬菜的時候， 很多家長都是把蔬菜煮爛了給寶寶吃， 其實這樣做蔬菜的維生素損失更大。 對於寶寶稚嫩的腸胃， 我們應該小心的呵護， 同時也要給寶寶適當的鍛煉， 讓他接觸更多的食物。