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給寶寶添加輔助食品,應掌握以下幾個原則

原則1:由流食到固體食物:一般應先加流食如米湯, 以後再加半流食如粥, 漸漸增加固體食物, 如餅乾、烤饅頭片等。

原則2:由少到多:添加食物最初可少喂些, 以後逐漸增加, 不能性急。

原則3:由一種到多種:添加食物時, 每次只能加一種, 經過4~5天, 如果寶寶沒有消化不良或過敏反應, 精神食欲均正常, 再添加第二種, 切勿操之過急, 以免造成消化不良。

原則4:選擇恰當時間:添加輔食最好在餵奶之前, 因為饑餓時容易接受輔食, 在孩子有病或炎熱夏天, 可暫緩添加, 以免引起胃腸道的消化功能紊亂。

原則5:注意衛生:添加輔食最好要定時定量,

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吃的東西要新鮮, 注意食品衛生。

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