對於新手爸媽來說， 給寶寶沖奶粉也是一件很頭疼的事。 到底是先加水還是先放奶粉?水溫又要多少才好?這麼技術活並非那麼容易煉成。
常見4大沖奶粉的錯誤做法
1、用過熱的水沖奶粉
有的父母認為， 寶寶的抵抗力差， 需要小心的呵護。 寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經過高溫的消毒， 那麼， 不能消毒的奶粉也至少應該用沸水沖調才對， 這樣才安全。 於是就把奶粉先倒入奶瓶， 接著將開水沖入。 這樣做的直接後果是奶粉結塊， 無法充分溶解， 蛋白質也被破壞了。 寶寶吃了這樣的奶， 既難以消化， 又沒法獲得需要的營養成分，
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2、用冷水沖奶粉
我們一般都知道， 適當的溫度是催化劑， 能加快化學反應的速度;糖、鹽、奶粉等在溫水裡比較容易溶解， 而且調出來的溶液比較均勻。 在奶粉外包裝的“飲用方法”一欄裡， 生產廠商都會標上“用溫開水沖服”的字樣。 可是有些粗心的媽媽常常是不看說明的， 她們往往想當然地調製奶粉。
一次， 我就看見一位媽媽在用飲水機裡的冷水調給自己的寶寶沖調奶粉。 問她為什麼不用溫水沖調， 她回答說是她媽媽教她這樣調的。 還有一位媽媽說， 她之所以用冷開水沖調奶粉， 是因為她的寶寶喜歡喝冷飲料， 冷水沖奶粉容易照成寶寶拉肚子等不好的影響。
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3、在奶瓶裡放入過量的奶粉
很多父母也是比較講究的， 出門會帶上能分格存放奶粉的容器， 在每一格內放入供一次飲用的奶粉， 既能保證寶寶的飲用量， 不會產生要麼不足要麼浪費的現象， 又很方便， 值得稱道。 可有的爸媽嫌出門在外， 帶的東西多了麻煩， 能精簡就精簡， 能不帶就不帶。
這種想法並沒有錯， 錯在他們的具體做法上。 這些爸媽認為， 參加活動就要展示自己和寶寶的美好形象， 各種衣服不能少帶;零食在人際交往中的作用不小， 不能少帶;裝奶粉的容器體積較大且硬很占空間， 弄不好打翻了還會污染衣物， 把它省了吧!那麼， 不能少帶的奶粉放哪?對了， 就放在奶瓶裡吧!
他們在奶瓶裡放入可以吃2次以上的量。
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他們就往奶瓶里加點熱水， 兌成溫熱的給寶寶喝。 這樣做的壞處很多：一， 第一次喝的太濃， 第二第三次喝時可能過淡。 過濃， 不易吸收消化， 過淡， 營養和能量攝入不足， 都不好。 二， 喝剩的奶放置時間長了， 容易變質， 寶寶喝了變質的奶粉容易引發腸胃不適， 這樣對寶寶傷害很大。
4、沖多沖少太隨意
有些父母放奶粉的數量很隨意， 想放多少就是多少， 沖調用水量也或多或少， 不講究調配濃度。 這種做法也是不妥當的。 嬰幼兒的適應能力較弱， 又無法準確表達自己的感受， 我們還是應該參照奶粉外包裝上印的參考資料調配比較合適，
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給寶寶沖奶粉需要注意6點!
1、檢查奶粉保質期：除檢查奶粉罐上標注的保質期外， 還要檢查奶粉罐的外觀。 如果奶粉罐上有凸起、洩漏和生銹， 就不能使用。
2、洗手：先用流水洗手， 然後用肥皂清洗至少20秒。 指甲和手指縫隙都要洗乾淨。
3、準備沖奶工具：首次使用的奶瓶、奶嘴和蓋子， 必須先消毒。 用過一次後的奶瓶， 每次用前， 也需以專用清潔劑清洗， 奶嘴則要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗， 這樣有助於防止真菌滋生。 打開新的一罐奶粉時， 先要用熱水清洗罐頂部和開罐器。
4、沖奶粉：先向奶瓶中加水，
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5、如需加熱：可向碗或平底鍋裡倒入熱水， 再將裝有奶粉的奶瓶放入裡面幾分鐘。 加熱前要搖晃奶瓶。 餵奶前， 先滴一兩滴到手腕或手背感受一下， 溫和即可。 不要在微波爐中加熱奶瓶。
6、安全存放：沖多瓶奶粉時， 必須在瓶上標注沖的日期。 將沒喝的幾瓶放入冰箱冷藏。 在冰箱內存放超過24小時的奶要扔掉。
如何正確的沖奶粉
1在沖泡奶粉前， 我們要將雙手洗乾淨。
2接著， 把沸騰的開水冷卻至40℃左右， 然後馬上將水注入奶瓶中， 注到總量的一半就可以了。 沖泡奶粉時， 一定要先放水， 再放奶粉， 這樣才能保證濃度合宜， 讓寶寶的腸胃消化和腎臟排泄功能得到很好的保護。
3.然後，用奶粉附帶的量匙，盛滿、刮平，倒入奶瓶中。需要注意，沖泡前要閱讀奶粉罐上的說明，不要自行添加奶粉或沖泡的水量。
4奶粉添加完畢後，像這樣左右輕輕地搖晃奶瓶，使奶粉溶解。然後仍然使用40℃左右的水補足到標準的容量。奶瓶上的刻度能幫助你精確地達到標準噢。
5繼續搖晃奶瓶，直到奶粉完全溶解。記住搖晃奶瓶時不要太過用力，不要上下搖晃，以免形成泡沫和氣泡。
最後，我們可以用手腕的內側感覺奶粉溫度的高低，溫熱的感覺是最好的。
6蓋上鎖緊環和奶嘴，就可以給寶寶餵奶啦。為了讓寶寶覺得更像吮吸母乳的感覺，媽媽可以根據寶寶的年齡挑選不同流量的奶嘴。
沖奶是個技術活，爹媽別隨意
生兒育女非易事，一個小小的奶粉沖調看似簡單，但其實沖調過程中的每一個細節都有可能會影響到奶液的品質，可見沖奶是個技術活。當然，你也可以借助各種高大上的沖奶工具來幫忙，一個按鈕就能沖好奶，輕鬆又方便。
3.然後，用奶粉附帶的量匙，盛滿、刮平，倒入奶瓶中。需要注意，沖泡前要閱讀奶粉罐上的說明，不要自行添加奶粉或沖泡的水量。
4奶粉添加完畢後，像這樣左右輕輕地搖晃奶瓶，使奶粉溶解。然後仍然使用40℃左右的水補足到標準的容量。奶瓶上的刻度能幫助你精確地達到標準噢。
5繼續搖晃奶瓶，直到奶粉完全溶解。記住搖晃奶瓶時不要太過用力，不要上下搖晃，以免形成泡沫和氣泡。
最後，我們可以用手腕的內側感覺奶粉溫度的高低，溫熱的感覺是最好的。
6蓋上鎖緊環和奶嘴，就可以給寶寶餵奶啦。為了讓寶寶覺得更像吮吸母乳的感覺，媽媽可以根據寶寶的年齡挑選不同流量的奶嘴。
沖奶是個技術活，爹媽別隨意
生兒育女非易事，一個小小的奶粉沖調看似簡單，但其實沖調過程中的每一個細節都有可能會影響到奶液的品質，可見沖奶是個技術活。當然，你也可以借助各種高大上的沖奶工具來幫忙，一個按鈕就能沖好奶，輕鬆又方便。
