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給寶寶在兩餐之間喂水是否合適

母乳分泌極少或沒有母乳而完全以其它代乳品餵養的嬰兒稱為人工餵養兒。 人工餵養以牛奶或奶粉餵養為多。 人工餵養兒要注意喂水。

為什麼人工餵養兒要注意喂水?因為牛奶中的蛋白質80%以上是酪蛋白, 分子量大, 不易消化, 牛奶中的乳糖含量較人乳少, 這些都是容易導致便秘的原因, 給孩子補充水分有利於緩解便秘。 另外, 牛奶中含鈣磷等礦物鹽較多, 大約是人乳的2倍, 過多的礦物鹽和蛋白質的代謝產物從腎臟排出體外, 需要水。

此外, 嬰兒期是身體生長最迅速的時期, 組織細胞增長時要蓄積水分。

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嬰兒期也是體內新陳代謝旺盛階段, 排出廢物較多, 而腎臟的濃縮能力差, 所以尿量和排泄次數都多, 需要的水分也多。

每天給孩子喂多少水合適?是一些家長所關心的問題。 這要根據孩子的年齡、氣候及飲食等情況而定。 一般情況下, 每次可給孩子喂水100-150毫升, 在發燒、嘔吐及腹瀉的情況下需要量多些。 孩子之間存在個體差異, 喝水量多少每個孩子不一樣, 他們知道自己喝多少, 不喜歡喝水或喝得少都不要強迫。

喂水時間在兩次餵奶之間較合適, 否則影響奶量。 喂水次數也要根據孩子的需要來決定, 一次或數次不等。 夜間最好不要喂水, 以免影響孩子的睡眠。 孩子喝白開水為宜, 也可喝煮菜水, 煮果水, 不要加糖。

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也可喂些鮮果汁, 不要以飲料代替水, 飲料中含糖量較多, 有些還含有色素和防腐劑, 對孩子的健康不利。

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