給寶寶吃太飽會引起上火？

網友：您好， 我寶寶現在28個月， 寶寶原來老是感冒， 最近兩個月吃了氨基酸， 稍微好點了。 可是， 咽喉老是水腫的現象還是有。 在網上看到說是晚上給寶寶吃太飽， 會引起寶寶上火， 是這樣的嗎？再有就是脾虛的寶寶吃點什么比較好？

單晉平：健康的孩子很少有這兒虛那兒虛的問題。 因為孩子處于發育發展的階段， 整個內臟機能雖然不成熟， 但是不等于機能虛弱。 相對他個體來講， 他的機能應該是不斷的旺盛的發展。

除非我們不合理的養育傷害了他的脾胃功能。 比如說他只能承受二兩的食物， 你一頓給他塞半斤，

他的消化道脾胃都不能承受， 它很疲勞、很衰竭。 其實老百姓說的所謂上火無非是消化功能的紊亂， 紊亂的原因還是吃得不合適， 一般都是吃多了。 這樣的話， 不光是晚上， 白天也一樣， 孩子要多少給多少， 不要就別吃。

可能有一些孩子不控制， 他多吃一口少吃一口都沒有關系。 這就需要家長更仔細的觀察。 有的媽媽是給孩子喂食， 孩子就張嘴， 你要觀察他吃的過程中有什么變化。 如果孩子出現一些滿足感， 比如說吃東西開始很專心、很積極、很熱情， 吃著吃著這種熱情降低了， 這種積極的主動性也降低了， 這個咀嚼的速度也放慢了， 好像對吃的興趣不濃了， 這個時候就可以不吃， 孩子生病的機會就少了。

感冒是一個常見病，

確實生病會給孩子帶來一些不舒服的感覺， 但也不見得都是壞事。 因為人得一些小毛病， 對我們身體免疫機能是一種刺激， 可以讓我們刺激免疫機能的提高， 所以有一點小毛病， 我不建議很快的吃藥、看病， 過度的保護， 不需要。 其實有一點小毛病， 孩子適當的活動減少、多喝水、多休息， 慢慢自己就好了。 我們完全避免孩子感冒不太可能， 有的孩子可能多一點有的少一點。

有這種情況的時候， 出現問題我們適當處理， 對癥處理， 他都很快能夠好。 不需要刻意的去預防， 為了怕孩子感冒穿很多衣服， 不敢出門。 成天吃點這， 吃點那調， 沒完沒了的調， 結果孩子成天吃藥、吃調養品， 孩子的心理感受并不好， 好像他從小就是一個病孩子，

而且家長老是把孩子當做一個病孩子養。 最后他內在很多本能的潛力都萎縮了， 出不來， 適應能力也差了， 反而生病越來越多。

所以對于容易得感冒的孩子， 我們可以適度的給他更多的鍛煉的機會。 這樣他循序漸進提高免疫力， 而不是想方設法的讓他吃藥， 杜絕生病。