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管理孩子情緒錦囊

零至一歲

這個時候的寶寶情緒十分平和穩定, 偶爾號啕大哭, 原因可能是生理上得不到滿足, 如想睡覺, 肚子餓或身體不適, 所以父母的周全照顧最要緊, 令寶寶覺得安全, 舒服。 建立正常的作息規律, 寶寶的情緒便不會有太大波動。

避免出現恐懼

但要注意一點, 就是避免寶寶受到驚嚇, 例如在他身邊大叫或突如其來的巨響, 這會使他覺得無助, 對自己不能理解的事物感到害怕, 產生恐懼的情緒。

克服恐懼

如果寶寶出現恐懼的情緒, 父母可以通過與寶寶身體的接觸, 如撫摸, 緊抱等動作, 令寶寶感受到別人的關注和愛護,

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而逐漸安靜下來。 另外, 這時期的寶寶對周圍陌生的環境也有探索的意欲, 不防帶他外出, 認識外面的事物, 切勿過分地保護他, 拖延他的學習進度。

一至二歲

這時期的寶寶很容易哭鬧, 大發脾氣, 無論你怎么勸都沒有用。 平息他哭鬧最好的方法, 就是不加理會。

分散注意力

寶寶用哭鬧來要脅你, 最佳的對策便是轉移他的注意力。 比方說, 吃飯時你把正在學步的寶寶放進他的高腳凳里, 他可能會拗在那里, 并揮動雙手尖叫著。 此時, 你最好先讓他下來, 拿些有趣好玩的東西分散他的注意力。 只要把他哄得團團轉, 讓他忘記他不想坐在椅子里吃午餐這件事, 之后, 當你再把他放進高腳椅里, 他很可能會乖乖合作。

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無論你碰到多么棘手的管教問題, 你可以發現最有效的一招, 便是分散寶寶的注意力。 寶寶小的時候, 注意力往往持續不久, 這就是為何他們一看到有趣的東西, 立刻破涕為笑的原因。

自由發揮

但是, 教導這個歲數的寶寶時, 必須注意一點, 就是不要期待他去做討你歡心的事。 舉一個例子:寶寶大都喜歡戶外活動, 他喜歡自由自在的跑跑跳跳, 去認識新鮮有趣的事物;此時, 父母應該耐心地在一旁觀看, 不要催促他。 如果不得不打斷他時, 不妨在他面前來回地走, 或設法吸引他的注意, 他就會很快往你這邊過來。 可是, 寶寶很可能會抗拒父母的觸摸或摟抱, 不愿意接受父母的管束。 管教寶寶時最好先放松后收緊。

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總括而言, 管教這個年紀的寶寶并不容易。

最好的管教方式之一是允許(但不評論)寶寶正常的情緒宣泄, 這會帶給寶寶莫大的支持與安慰, 例如讓他吸吮拇指或橡皮奶嘴, 讓他將心愛的毛毯帶在身邊, 給他一種心靈上的慰藉。

二至三歲

寶寶到了兩歲左右, 就不需要這么多的管教技巧了。 但是到了兩歲半時, 進入了教養的黑暗期, 令父母傷透腦筋, 但是, 令人意外的是, 這個年紀的寶寶都非常相像, 而且簡單的管教技巧就可以把他們管得服服帖帖。

對付招數:

1、父母要擅于利用寶寶的習慣傾向。 為他規劃良好的作息時間。 舉例來說, 如果能為兩歲半的寶寶培養良好的就寢習慣, 便可以解決每天叫他上床睡覺這個難題。

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諸如此類的習慣還包括幫他脫衣服、洗澡、穿睡衣、刷牙、在門口蕩秋千、帶他進浴室、上床、睡前為他講故事、擁抱并親吻道晚安, 最后為他關上燈;這些事要花掉你很多時間, 尤其當你疲累不堪時。 但是一旦它們變成固定的作息后, 你就有可能讓寶寶乖乖去睡, 而非敷衍他或強硬地要他上床睡覺。

兩歲的寶寶喜歡一成不變, 他喜歡重復做同樣的事, 任何變化他都很難接受;因此, 盡可能允許他將玩具或私人物品放在原來的地方, 家具也要擺在他希望放置的位置。 這個年紀的孩子要求每件事物都得在適當的時間里放在適當的位置, 他也要求每天的作息有一定的秩序。 總而言之, 他喜歡凡事一成不變。

2、命令孩子時,

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要盡可能為他留面子。 不要硬繃繃地命令他;例如, 要避免用"吃中飯之前, 你必須把所有的玩具撿起來"這類的說法, 而應建議性地表達"現在讓我們一起把這些玩具撿起來吧"如果他不愿意, 你也不必堅持催他答應。 最好的辦法是改變話題或離開現場, 盡量避免以強制強的情況。 當他不愿意, 而你又執意要他服從命令時, 最后的輸家往往會是你。 遇到這種爭執不下的情況時, 你不妨轉移他的注意力。

舉例來說, 假如寶寶不喜歡穿衣服, 無論他愿不愿意讓你為他穿衣服, 你都要避免和他發生激烈沖突。 也許你可以把他擺到一個很高的地方, 一邊和他談論未來將發生的事, 一邊很快地幫他把衣服穿好。

要轉移兩歲半的寶寶的注意力很簡單, 只要和他說話即可。通常和一歲半寶寶的交談,可能會讓他聽得滿頭霧水。但是和兩歲半的寶寶閑聊,即使他不完全聽得懂,卻能吸引他的注意,至少可以將他的注意力從先前的爭執中轉移開來。

3、 要這個年紀的寶寶作決定是非常困難的。因此倘若你能為寶寶預作計劃,告訴他將會發生什么事,有時對你會很有助益。

寶寶如果能依照順序重新說一遍,就表示他懂得你說的,而且他也會照做。至于寶寶亂發脾氣時又該如何呢?許多父母發現寶寶開始亂發脾氣時,最佳對策就是不理他,否則一旦寶寶發現只要發脾氣,父母就會予取予求的話,以后發脾氣就成了他們最大的武器了。所以,盡可能讓寶寶了解,發脾氣不但得不到任何東西,甚至會失去父母的關心,這是很重要的事。

但是針對寶寶亂發脾氣的情況,父母最好還是能夠防患于未然,絕大多數的父母都知道寶寶每天在哪些時候或哪種情形下鬧得最兇,因此至少一半以上針對寶寶發脾氣想出的對策,是讓寶寶離開這類會讓他失控的情境。

4、對于某些年齡的寶寶來說,給他們選擇機會是很不錯的管教方式。父母也應針對不同個性的寶寶,給予不同的選擇。像一些頭腦清楚的寶寶們,很清楚自己想要什么,就很容易作選擇,而且會堅持到底,另一種寶寶的個性就不適合作決定;舉例來說,這些困惑的寶寶們一點也不知道自己想要什么,在這種情況下,如果讓他們選擇,只會加深他們的困惑而已。

在寶寶不同的成長階段里,如果你希望他的一言一行都如你所愿,最好你能適時修正管教方法,來適應他們每個成長階段所具有的優缺點。而你越了解寶寶在各個階段的行為特征--尤其是教養黑暗期--你的管教方法就越有效地配合寶寶的年齡和個性。

只要和他說話即可。通常和一歲半寶寶的交談,可能會讓他聽得滿頭霧水。但是和兩歲半的寶寶閑聊,即使他不完全聽得懂,卻能吸引他的注意,至少可以將他的注意力從先前的爭執中轉移開來。

3、 要這個年紀的寶寶作決定是非常困難的。因此倘若你能為寶寶預作計劃,告訴他將會發生什么事,有時對你會很有助益。

寶寶如果能依照順序重新說一遍,就表示他懂得你說的,而且他也會照做。至于寶寶亂發脾氣時又該如何呢?許多父母發現寶寶開始亂發脾氣時,最佳對策就是不理他,否則一旦寶寶發現只要發脾氣,父母就會予取予求的話,以后發脾氣就成了他們最大的武器了。所以,盡可能讓寶寶了解,發脾氣不但得不到任何東西,甚至會失去父母的關心,這是很重要的事。

但是針對寶寶亂發脾氣的情況,父母最好還是能夠防患于未然,絕大多數的父母都知道寶寶每天在哪些時候或哪種情形下鬧得最兇,因此至少一半以上針對寶寶發脾氣想出的對策,是讓寶寶離開這類會讓他失控的情境。

4、對于某些年齡的寶寶來說,給他們選擇機會是很不錯的管教方式。父母也應針對不同個性的寶寶,給予不同的選擇。像一些頭腦清楚的寶寶們,很清楚自己想要什么,就很容易作選擇,而且會堅持到底,另一種寶寶的個性就不適合作決定;舉例來說,這些困惑的寶寶們一點也不知道自己想要什么,在這種情況下,如果讓他們選擇,只會加深他們的困惑而已。

在寶寶不同的成長階段里,如果你希望他的一言一行都如你所愿,最好你能適時修正管教方法,來適應他們每個成長階段所具有的優缺點。而你越了解寶寶在各個階段的行為特征--尤其是教養黑暗期--你的管教方法就越有效地配合寶寶的年齡和個性。

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