第173天 制定作息規範

對於這一階段的寶寶， 媽媽應該為寶寶制定一套日常作息規範。 這套規範可以應用在日常生活中， 如夜晩時分， 可以給寶寶安排這樣的作息：洗澡、親子閱讀、喝奶、上床睡覺， 長時間堅持這樣的活動規律， 能為爸爸媽媽省出很多時間， 而且寶寶的生活也會變得規律起來。

在白天， 給寶寶餵奶、喂完奶抱起寶寶、及時換尿布， 這三件事情可以安排在一個時間段內， 一個接一個完成。 當寶寶逐漸熟悉這些動作後， 就會形成固定的作息規律。 當寶寶和媽媽做一件事情時， 就會知道接下來要做什麼事情， 而這些也是寶寶和媽媽最初的溝通， 當寶寶和媽媽彼此之間因為特殊事物有一定聯繫之後， 親子關係也就此加深， 而且也能成為日後寶寶心理健康發展的基礎。 通過這些訓練， 也能鍛煉寶寶按時做事的規律性， 對寶寶未來的發展也有很多好處。