養生之道網導讀：
秋季寶寶如何護理呢？秋季早晚溫差大， 對於嬌嫩的寶寶來說， 這個季節容易引起感冒、腹瀉等疾病， 那麼秋季寶寶如何護理呢？下面小編為您介紹。
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一、用柔軟毛巾擦臉
作用：防皮膚傷害
媽媽在給寶寶擦拭或洗臉的時候， 應該選用柔軟的毛巾， 不要用力擦洗。 每次清洗完畢後， 需要用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。 寶寶的嘴唇容易乾裂。 媽媽應該先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上， 使嘴唇充血， 然後塗抹兒童專用潤唇膏。 寶寶鼻腔內的黏膜比較容易乾燥， 媽媽可以用棉簽蘸取生理鹽水滋潤鼻腔。
Tips：有些媽媽會認為秋季氣溫較低， 可以不用每天給寶寶洗澡， 尤其是北方。 其實穿得多的日子， 更是要為寶寶做好每天的個人衛生工作， 並且應該在清潔工作後。
二、不要貪吃冷飲
作用：預防胃腸功能損害
南方的秋天來的不明顯， 天氣依然很酷熱，
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Tips：寶寶如果真想吃瓜果， 首選應該是雪梨， 因為雪梨在乾燥的秋季有清火潤燥的作用， 可以減少寶寶口乾舌燥的機會。 混合著蓮子一起煮粥， 還有效緩解小兒秋季咳嗽。
三、清潔玩具和食具
作用：防秋季腹瀉
上面提到了寶寶吃過多涼性瓜果易腹瀉， 主要原因是脾胃受了涼。 但是寶寶在秋季高發腹瀉的原因，
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Tips：如果寶寶是在幼稚園發現有腹瀉症狀， 應該立即隔離治療並處理好糞便， 以免引起更多寶寶的感染。
四、多喝白開水
作用：防便秘
別以為秋季， 就只是對付寶寶的腹瀉就足夠了， 其他問題大可忽略。 秋季如果飲食不當， 也會遭遇便秘的問題， 與腹瀉是相反方向的調理。 到了秋天， 各種美味能讓寶寶的胃口大開， 但是富含營養的高蛋白食物多吃會讓寶寶的胃腸負擔明顯加重， 容易出現口臭、便秘等現象。
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Tips：每天給寶寶多喝些白開水， 使結腸對糞便水分的重吸收減少， 糞便就能順利排出。 此外， 優酪乳、胡蘿蔔、蘋果、香蕉、玉米、紅薯等食物， 也都有助於在秋季協助寶寶輕排便。 當然這只適合於已經可以添加輔食的1歲以上的寶寶。
五、內衣墊入乾爽毛巾
作用：防秋季感冒發燒
入秋後， 早晚溫差開始加大， 很多媽媽都把握不住寶寶穿衣的厚度， 尤其是寶寶在太陽底下一玩就是一身汗， 傍晚受涼風一吹就很容易生病。 因些， 媽媽為寶寶多準備一件衣服是沒錯的， 隨時可以為寶寶更換。 其實， 還可以為寶寶準備多條乾爽的毛巾， 將1-2條毛巾墊放在寶寶的貼身內衣裡面， 尤其是前胸及後背。 看寶寶玩得熱了， 先摸摸寶寶的脖子處，
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Tips：兒科醫生提醒媽媽， 很多寶寶秋季發燒的病例， 都是由於家長為寶寶穿了過多衣物， 使寶寶體內的熱量無法散發而引起的。 因此， 寶寶的衣物也應該較為寬鬆、通風， 並且便於寶寶活動。
六、勤換紙尿褲
作用：預防尿布疹
尿布疹是寶寶最常見的問題， 可能到了秋天， 有的媽媽認為天氣乾爽了， 寶寶皮膚也乾爽了， 換紙尿褲的次數可以相應地減少。 這種想法的錯誤的， 其實寶寶的尿布疹問題更多地來源於懶惰的媽媽， 並不來源於天氣和環境的問題。
Tips：寶寶尿布疹嚴重的時候， 可以暫時不用尿布， 讓寶寶的臀部暴露在空氣中， 以保持皮膚乾爽， 不要完全拋棄傳統的尿布，而且要使用棉布做的尿布。
七、冷水擦身
作用：鍛煉冷適應力
秋季不像寒冷的冬季那樣，冷水冷得讓人不可觸碰，所以可以秋季的轉換期，提高寶寶對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進，先用與體溫接近的水，然後逐漸降低水的溫度。洗完後再用幹毛巾擦乾。
Tips：冷水鍛煉的動作要迅速，浴後用幹毛巾擦乾，擦到皮膚輕度發紅為止。
八、秋季寶寶護理的注意事項
1、防冷熱不均
從炎熱的夏季到秋季，氣溫不恒定，忽冷忽熱，特別是一天之中溫差較大，往往是早晚涼爽，正午也許就悶熱，太陽灼人。如不能及時增減衣物，就會造成冷熱不均，易患感冒。秋季濕度下降，空氣逐漸乾燥，應多給寶寶喝水，注意保持室內的濕度。
2、不要過早加衣服
寶寶感冒最大的誘因是出汗後受涼。11個月的寶寶正在學走路，有的剛剛學會走路，非常喜歡自己走路，活動量比較大。過早地加衣服會使寶寶大量出汗，易致外感風寒，所以不要過早給寶寶加衣服。常常看到母親穿著連衣無袖裙，爸爸穿著短袖衫，寶寶卻穿著長袖衣長褲。懷中抱著的寶寶還要接受媽媽的體溫。父母還穿夏裝，寶寶卻早早穿上了秋裝，沒有理由讓寶寶穿得比父母早了一個季節。
3、準備上托兒所的寶寶
隨著秋季的到來，有的媽媽開始給寶寶斷奶，準備送到托兒所。第一次上托兒所的寶寶，相互感染的機會增加。玩具等公共設施都可以作為傳播病毒和細菌的媒介，要勤剪指甲，用流動的水洗手，不用公共毛巾。顯然，集體生活增加了患病的概率，但也不必為此而擔心，隨著寶寶年齡的增長和抵抗能力的增強，患病的次數會逐漸減少。
4、防腹瀉
秋末，是腹瀉的流行季節。腹瀉要及時看醫生。
不要完全拋棄傳統的尿布，而且要使用棉布做的尿布。七、冷水擦身
作用：鍛煉冷適應力
秋季不像寒冷的冬季那樣，冷水冷得讓人不可觸碰，所以可以秋季的轉換期，提高寶寶對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進，先用與體溫接近的水，然後逐漸降低水的溫度。洗完後再用幹毛巾擦乾。
Tips：冷水鍛煉的動作要迅速，浴後用幹毛巾擦乾，擦到皮膚輕度發紅為止。
八、秋季寶寶護理的注意事項
1、防冷熱不均
從炎熱的夏季到秋季，氣溫不恒定，忽冷忽熱，特別是一天之中溫差較大，往往是早晚涼爽，正午也許就悶熱，太陽灼人。如不能及時增減衣物，就會造成冷熱不均，易患感冒。秋季濕度下降，空氣逐漸乾燥，應多給寶寶喝水，注意保持室內的濕度。
2、不要過早加衣服
寶寶感冒最大的誘因是出汗後受涼。11個月的寶寶正在學走路，有的剛剛學會走路，非常喜歡自己走路，活動量比較大。過早地加衣服會使寶寶大量出汗，易致外感風寒，所以不要過早給寶寶加衣服。常常看到母親穿著連衣無袖裙，爸爸穿著短袖衫，寶寶卻穿著長袖衣長褲。懷中抱著的寶寶還要接受媽媽的體溫。父母還穿夏裝，寶寶卻早早穿上了秋裝，沒有理由讓寶寶穿得比父母早了一個季節。
3、準備上托兒所的寶寶
隨著秋季的到來，有的媽媽開始給寶寶斷奶，準備送到托兒所。第一次上托兒所的寶寶，相互感染的機會增加。玩具等公共設施都可以作為傳播病毒和細菌的媒介，要勤剪指甲，用流動的水洗手，不用公共毛巾。顯然，集體生活增加了患病的概率，但也不必為此而擔心，隨著寶寶年齡的增長和抵抗能力的增強，患病的次數會逐漸減少。
4、防腹瀉
秋末，是腹瀉的流行季節。腹瀉要及時看醫生。