知識科普 寶寶咳嗽護理必知的8要點

咳嗽， 是一和種最為常見的呼吸道感染所引起的症狀。 咳嗽不分男女， 更不分年齡。 也就是說， 它可以發生在成人、老人或嬰幼兒年齡的任何人群。

咳嗽雖常見， 但嚴重的咳嗽不但讓人倍感難受， 還可能影響日常生活或學習。

小兒咳嗽的日常護理8要點

1、保持居室空氣新鮮， 室溫維持在23℃——26℃， 避免室內空氣乾燥， 保持室內空氣流通防止煙塵等污染， 因為煙的味道會刺激寶寶， 引起或加重咳嗽。

2、多喝白開水， 有利於稀釋痰液， 便於咳出。

3、不要自作主張給寶貝隨意服用抗生素， 感冒大多數都是病毒所引起， 如果沒有合併感染，

抗生素治療是無效的。 如果患兒在咳嗽伴有明顯的炎症現象， 如發熱、痰色黃而粘稠、血常規白細胞增多等， 則在醫生的指導下應用抗菌藥物， 濫用抗生素容易產生耐藥或引起過敏。

4、不要亂用止咳嗽藥， 因咳嗽是人體的一種保護性反射， 呼吸道內的病菌和痰液均可通過咳嗽而排出體外， 起著清潔呼吸道並使其保持通暢的作用。 止咳藥雖可暫時緩解咳嗽症狀， 但它可使大量痰液和病菌堆積於呼吸道內， 繼發細菌感染， 所以， 所以在未明確孩子咳嗽原因之前， 切莫亂喂止咳藥。 如果咳嗽時間較長， 痰液較多， 可在醫生指導下選擇用藥。

5、飲食應清淡易消化， 不要吃太甜太咸、生冷、辛辣、油炸、易致過敏的海產品等飲食。

俗話說：“魚生火， 肉生痰， 青菜豆腐保平安”。

中醫認為， 魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物， 可能助濕生痰， 有的還可能引起過敏反應， 而辣椒、胡椒、生薑等辛辣食品， 對呼吸道有刺激作用， 使咳嗽加重， 多食新鮮水果及蔬菜， 以補充維生素和無機鹽， 有利於機體代謝功能的恢復。

6、保證充足睡眠， 睡眠有利於各種器官機能恢復及疾病的康復， 入睡前咳嗽不止， 可將寶寶頭部墊高， 減少因鼻腔分泌物向後流向喉嚨下方引起的喉嚨瘙癢， 從而減輕咳嗽症狀。 最好左側右側換著睡， 有利於呼吸道分泌物的鬆動和排出。 咳嗽的寶寶吃奶後不要立即躺下， 以免因咳嗽引起的嘔吐造成誤吸。

7、給孩子翻身或拍背， 一則促進肺部的血液迴圈，

二來使支氣管內的痰液鬆動而易於排出， 每側拍3~5分鐘， 每天2~3次。 方法是將幾個枕頭做成一個20-30度的斜面， 寶寶側臥在枕頭上， 左右都可以， 頭高腳低位， 利用地吸引力使肺部不同部位利於排痰。 但應注意， 寶寶吃完食物後的兩小時內不應用體位排痰法， 以免嘔吐。

8、寶寶的穿著：咳嗽時很多家長誤認為寶寶天生怕冷， 所以總是給寶寶穿很多， 其實， “捂太好”更容易捂出病。 寶寶天生愛動， 穿太多則容易出汗， 更容易感冒加重咳嗽。 正確的做法是以家長的穿衣厚度作為標準即可， 並儘量寬鬆些， 一歲以內的孩子可適當的多加一件薄衣服。

提醒：咳嗽只是個症狀， 許多疾病都可引起， 因此家長應當注意與咳嗽相伴隨的症狀，

盡可能的探討咳嗽的病因， 如咳嗽時間、是否伴發熱、流涕、氣喘等， 只有找到病因才可以有的放矢的治療。

1、寶寶半夜和早晨咳嗽白天不咳嗽怎麼辦？

提問：寶寶快11個月了， 最近流鼻涕咳嗽， 不發燒。 吃了氨酚黃那敏顆粒和止咳藥。 感覺沒什麼效果， 總是半夜和早晨咳嗽， 白天不咳嗽。 請問專家該怎麼辦？

像這樣的咳嗽對孩子健康影響不大， 不需吃藥， 通過加強護理， 提高抵抗力， 慢慢會自愈：1、經常吃維生素D和A， 維生素D每天400單位；2、多做戶外活動， 增強抵抗力；3、合理餵養。

2、小孩咳嗽可以吃雞蛋嗎？

提問：張奶奶， 您好！我家小孩13個月， 肺炎出院已有半月， 但回來之後一直偶有咳嗽， 每天大概兩三次， 無其他症狀。 請問這種情況可以給小孩吃雞蛋嗎？老人說雞蛋上火，

不可以吃， 請問此有依據嗎？

咳嗽是人體的一種自我保護的機制， 是為了將呼吸道內的髒東西通過咳嗽排出， 無需處理。 與所謂上火沒有關係。 雞蛋是一種有營養有經濟的食品， 完全可以吃， 與上火無關。