瞭解排卵期有什麼症狀 為受孕做準備

女人懷孕生子離不開卵巢， 因為只有正常的排卵之後， 才有機會受孕。 而卵巢與女性的健康息息相關， 我們必須瞭解有關卵巢的所有常識， 以下我們先來瞭解一下卵巢排卵的神奇奧秘。

一、排卵與月經的關係

那麼， 排卵與月經又有什麼關係呢？我們知道， 正常育齡女性每個月都有一次經血來潮， 從本次月經來潮到下次月經來潮第一天， 稱為一個月經週期。 而排卵的日子一般在下次月經來潮前的14天左右， 加上排出的卵子要在輸卵管裡呆上1~2天等待受精， 故醫學上將排卵日的前5天與後4天， 連同排卵日在內共10天，

二、排卵時有什麼感覺

女性一般不能感覺到自己在排卵。

女性能夠感覺到自己在排卵嗎？答案很可能令你失望。 由於這是一個正常的生理過程， 絕大多數人沒有什麼感覺， 僅個別人產生下腹部輕微疼痛或腰痛等症狀， 但無特殊性， 難以用有無此感覺來判定排卵。

也有一部分女性排卵前後有性☆禁☆欲上的改變， 或者性☆禁☆欲增強， 或者性☆禁☆欲減退。 還有少量人表現為透明狀白帶增多， 個別甚至出現經間期少量出血。 另外， 基礎體溫在排卵前後會有某些變化， 但極輕微， 不測體溫主觀上難以覺察到。

三、什麼時候排卵， 排卵期有什麼症狀

女性排卵是正常的生理現象， 成年女性在來月經之後就會有排卵，

什麼時候排卵， 女性排卵期前有什麼症狀或表現呢？通常情況下女性排卵期來臨時會有一些細微的變化， 例如體溫變化、宮頸粘液變化等等。

一般體溫會在排卵後略有上升， 不過這種體溫變化會受情緒或是運動等因素的干擾。 在這個時期還會出現宮頸變化， 一般經期剛結束時， 宮頸位置低於盆腔；排卵期臨近時， 宮頸由yin道口向上提升， 宮頸回到原來的位置。 同時會出現宮頸粘液的變化。

對於排卵期前的一些症狀僅僅是目前出現的比較常見的一些症狀， 不過這些症狀多不足以引起女性朋友們的關注。

四、排卵期注意事項

1、排卵期保持精神愉快，

2、排卵期注意衛生， 預防感染。 注意外生☆禁☆殖☆禁☆器的衛生清潔。 月經期絕對不能姓交。 注意保暖， 避免寒冷刺激。 避免過勞。 經血量多者忌食紅糖。

3、排卵期內褲要柔軟、棉質， 通風透氣性能良好， 要勤洗勤換， 換洗的內褲要放在陽光下曬乾。