當心！兒童學拉丁舞影響骨骼發育

不知從什麼時候開始， 兒童學拉丁舞的熱潮， 開始走進了育兒媽媽們的生活。 走在大街上， 隨處可見各種各樣的， 少兒拉丁舞培訓班。 不過， 育兒專家指出， 從孩子身體發育的角度講， 兒童學拉丁舞， 還是有很多的不利影響的。 那麼， 兒童學拉丁舞的危害有哪些?下面， 就讓小編來告訴你吧。

兒童學拉丁舞的危害

危害一：易造成孩子韌帶拉傷

拉丁舞運動量大、節奏快、轉變動作多， 成人稍不小心都可能意外受傷， 更何況是小孩子。 雖然孩子的肌肉彈性比較好， 身體比較柔軟， 但他們的肌肉力量比較差， 關節、韌帶的承受能力比較低， 跳拉丁舞容易疲勞、拉傷等。 另外， 跳拉丁舞時， 女性必須穿上高跟鞋， 這不利於小女孩的骨骼發育。

危害二：易使孩子扭傷

育兒專家特別提醒， 家長不要盲目跟風， 讓學齡前兒童學習拉丁舞， 這樣的做法是很不可取的。 同時， 兒童學習拉丁舞，

不要強行做高難度動作， 跳舞前熱身要做足。 初學的孩子不要穿太高的高跟鞋， 以防扭傷。

兒童學拉丁舞的危害

危害三：容易導致孩子殘疾

其實不只是拉丁舞， 兒童身體各處都比較柔軟， 學舞時下腰、劈叉等動作造成孩子終生殘疾的案例也不是沒有。

學齡前孩子學習舞蹈一般一周1～2次為宜。 根據不同年齡的孩子保持有意注意力的時間不同， 每一次舞蹈學習的時長也是不盡相同的：2～3歲：15分鐘3～4歲：20～30分鐘4～5歲：30～40分鐘 5～6歲：40～50 分鐘通常在一節舞蹈課的中間都有固定的休息時間， 孩子可以喝水、上廁所。

小編總結：雖然拉丁舞非常的優美， 不過， 為了孩子的身體健康發育， 在讓孩子學習拉丁舞時， 一定要在合適的年齡的學習。 作為家長， 在給孩子選擇舞蹈興趣班的時候， 也要考慮孩子的興趣、身體狀況等因素。