男人的根本在於肝和腎。
腎為水，
肝為木，
水能生木，
因此男人最根本的還是腎。
養腎重在養精。
中醫養生學上有男子養精五法：
⑴寡欲
中醫裡有，
情動則腎動，
腎動則精動。
為保證腎氣的充足，
我們就要控制精動，
這樣心就不動。
所以寡欲是男人養腎的第一條****。
⑵節勞
人不可過度勞累。
中醫認為，
精成於血，
精是血的變現。
所以要保護好血。
⑶息怒
怒則傷肝，
肝主藏血，
人老生氣的話就會傷肝血，
耗精。
所以，
我們要控制好自己的脾氣，
制怒，
學會心平氣和地接人待物。
⑷戒酒
酒能夠動血。
酒有生髮之性的，
少飲能調動身體的生髮之機，
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您好，很高興回答您的問題。早孕試紙懷孕自測的工作原理是檢測HCG值，即人體絨毛膜促性腺激素的值。這種激素是由胎盤製造的,一般在懷孕幾天後它就會出現在尿液裡,但由於量少,開始不易測驗出來，直到10天至... [詳細答案]
你好！這個時間老公應該注意要增強體質，保持健壯的身體。適當減少性☆禁☆生☆禁☆活，使精囊中貯存更多的高品質精蟲。注意飲食合理並保持充足睡眠,多休息,不要過度勞累。一定要戒煙戒酒。謝謝！ [詳細答案]
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