用宮頸粘液觀察法測定排卵

易受孕型宮頸粘液：這種粘液出現在月經週期中的第9-10天以後， 隨著卵巢中卵泡發育， 雌激素水準升高， 宮頸粘液逐漸增多， 稀薄， 呈乳白色。 這時外☆禁☆陰部有濕潤感。

用宮頸粘液觀察法測定排卵

極易受孕型宮頸粘液：排卵前幾天， 雌激素進一步增加， 宮頸粘液含水量更多， 粘稠度最小， 清澈透明， 稀薄呈蛋清狀， 延展性高， 滑潤而富有彈性， 用拇指和食指可把粘液拉成很長的絲狀(可達10釐米以上)，

卵巢排卵後， 黃體形成並產生孕激素， 從而抑制子宮頸細胞分泌粘液， 所以宮頸粘液逐漸變得粘稠、渾厚， 量逐漸減少， 延展性降低， 拉絲長可達1-2釐米， 成為不易受孕型宮頸粘液， 直到下次月經來潮。 下個月經週期宮頸粘液又出現上述這種變化。

宮頸粘液法適用于月經正常的婦女避孕， 也適用于月經不正常的婦女、更年期婦女和哺乳期婦女避孕。 如果放節育環的婦女結合宮頸粘液法避孕， 可以減少帶環和脫環懷孕， 起到雙保險的作用。