產後陰☆禁☆道鬆弛會影響性☆禁☆生☆禁☆活嗎？順產後下麵鬆弛能恢復嗎？

對於順產後下面鬆弛的情況， 相信對於大多數女性朋友來說， 都是非常尷尬難以啟齒的。 相比之下， 順產後下麵鬆弛能恢復嗎？順產後下面鬆弛恢復的方法就顯得更為重要了。

其實， 女人順產有可能會動刀子， 生過孩子的女人陰☆禁☆道必然會出現鬆弛的現象。

那麼， 產後陰☆禁☆道鬆弛會影響性☆禁☆生☆禁☆活嗎？順產後下麵鬆弛能恢復嗎？順產後下面鬆弛恢復的方法有哪些？這以上的種種疑問， 我們會在下文中一一為你講解， 一起來看看吧！

順產後下面鬆弛能恢復嗎

產後陰☆禁☆道鬆弛會影響性☆禁☆生☆禁☆活嗎?

由於產後陰☆禁☆道會有不同程度的變化，

使得性☆禁☆生☆禁☆活時摩擦力減弱， 原有的陰☆禁☆道對陰☆禁☆莖的“緊握”能力下降， 影響夫妻雙方的性快感， 對性☆禁☆生☆禁☆活的品質有一定的影響。 但是影響性☆禁☆生☆禁☆活的原因是多方面的， 除了生理上的原因， 夫妻雙方心理上的調適很重要， 丈夫應對妻子的體諒和包容。

順產後下麵鬆弛能恢復嗎？

陰☆禁☆道本身有一定的修復功能， 產後出現的擴張現象在產後3個月即可恢復。 但畢竟是經過擠壓撕裂， 陰☆禁☆道中的肌肉受到損傷， 所以陰☆禁☆道彈性的恢復需要更長的時間。 產後媽媽可以通過一些方法來加強彈性的恢復， 促進陰☆禁☆道緊實。

我們都知道的是順產無論是對產婦本身還是對胎兒， 都是有著很好的作用的， 對於產婦本人可能身體的恢復方面比較的快，

另外對於胎兒， 對於腦部的積壓會促進大腦的形成， 對胎兒生長發育有著很好的作用， 但是即便這樣， 還有一個非常尷尬的問題， 那就是順產之後可能陰☆禁☆道會變得很鬆弛， 這樣對於夫妻生活是很不利的。

順產後下面鬆弛解決辦法

【產前功課】——縮陰運動

1、屏住小便：在小便的過程中， 有意識地屏住小便幾秒鐘， 中斷排尿， 稍停後再繼續排尿。 如此反復， 經過一段時間的鍛練後， 可以提高陰☆禁☆道周圍肌肉的張力。

2、提肛運動：在有便意的時候， 屏住大便， 並做提肛運動。 經常反復， 可以很好地鍛練盆腔肌肉。

3、收縮運動：仰臥， 放鬆身體， 將一個手指輕輕插入陰☆禁☆道， 後收縮陰☆禁☆道， 夾緊陰☆禁☆道， 持續3秒鐘， 後放鬆， 反復重複幾次。

時間可以逐漸加長。

4、其他運動：走路時， 有意識地要繃緊大腳內側及會陰部肌肉， 後放鬆， 重複練習。

順產後下面鬆弛能恢復嗎

【產後功課】——結合養護

1、手術方法

對於一些順產後下面出現鬆弛的情況， 可以說這個現象是比較普遍的。 所以對於很多朋友要想改善這種情況， 那麼， 最常見的方法還是要通過一定的手術手段， 來説明我們恢復陰☆禁☆道的彈性， 但是需要注意的是一旦用手術的方法， 那麼就可能會對我們的陰☆禁☆道產生二次傷害， 所以說在用手術之前我們一定要考慮好。

2、塗抹凝膠

但是在現如今的醫學界， 除了手術可以幫我們改善陰☆禁☆道鬆弛的情況， 另一方面我們也是可以購買一些私護凝膠來説明我們緩解這種情況，

比如現在市面上比較常見的有棒女郎， 茗潤堂等等這些對於陰☆禁☆道鬆弛的情況都是很好的改善作用。 並且對於一些婦科疾病也是可以達到很好的治療效果， 所以大家不妨可以嘗試一下。

對於順產後下面鬆弛情況相信對於大多數女性朋友來說都是非常尷尬難以啟齒的， 但是， 它可能會影響到夫妻雙方的感情， 所以說這個時候， 為了夫妻兩個的感情我們最好還是要及時的對其進行改善， 迫不得已的時候也是可以用手術的方法， 來進行治療的， 但是我們一定要以自己的身體健康為前提。

小編的話：以上是關於順產後下面鬆弛的那些相關介紹， 從以上的內容介紹中可以看出， 順產後下面鬆弛是常有的狀況，

對夫妻之間的性☆禁☆福生活多少會有些影響的。 關於順產後下面鬆弛能恢復嗎的問題， 相信你已在文中找到了答案。 是的， 陰☆禁☆道鬆弛在產後3個月後會自行恢復， 所以， 女性朋友不用太過於著急。 如果你想借用手術的方法， 讓下面鬆弛的狀況有所改善， 也是完全可以的喲！