肚子脹氣多是由於胃腸道內有積氣導致的。 產後有的新媽媽會感覺肚子漲漲的， 想要上廁所， 可是去了廁所又上不出來， 總感覺肚子裡面有氣， 那麼產後出現肚子脹氣的現象該怎麼辦呢？
我現在剛生完寶寶， 還在坐月子， 婆婆每天都讓我吃好多的雞蛋， 說生完身體虛， 必須得多吃雞蛋補一補， 但是這幾天我的肚子嚕咕嚕咕的， 脹氣比較嚴重， 好不舒服的感覺， 大家說說有什麼方法可以緩解嗎？產後肚子脹氣怎麼辦？
星寶寶小編說：產後新媽媽容易出現肚子脹氣的現象。 患有輕微的肚子脹氣我們要保持良好的情緒，
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產後出現肚子脹氣的情況是和消化不好有關的。 可以注意飲食習慣來調理。 食物宜無刺激性， 含低纖維質， 易於消化， 具有足夠營養的飲食， 少食多餐有利於身體健康， 不要吃得過飽了， 以適應胃腸的消化能力， 吃得太多易發生消化不良和脹氣。 還可以適當的多吃一些優酪乳， 有利於腸道內正常功能的恢復， 對消除胃腸脹氣有益。
產後出現肚子脹氣可以試試這個方法：把金桔洗乾淨， 壓扁， 然後把炒穀芽放入砂鍋內， 加點冷水， 讓它泡一會， 煎煮10分鐘後， 再放入金桔煮5分鐘，
