產後檢查備忘：血色素檢測

如果你在至產後幾周內感覺一切OK， 是不是就不需要進行產後42天的檢查了呢？身體在經歷了40周左右的激烈歷程之後， 你是否注意到它在下面幾個方面的恢復情況？是否明瞭哪些變化是“正常”的， 而哪些變化卻意味著“問題”的存在呢？

產後檢查備忘：血色素檢測 高血壓
妊娠高血壓綜合征是跟懷孕相關的一組問題， 包括水腫， 小便中出現的蛋白和血壓升高， 嚴重時還會引起抽搐（也就是“子癇”）。 這種情況可以很嚴重， 但如果控制理想的話， 妊高症的一系列症狀大多會隨著你懷孕的終止而得到緩解。
如果你的情形相當嚴重， 分娩後血壓並沒有如期迅速恢復正常， 或合併其它不良情況， 比如尿蛋白持續存在， 就需要相當小心！因為你有可能存在潛在的嚴重問題（比如：腎臟損害）。 這樣， 你的醫生會在你開始“坐月子”前給你在飲食等方面特別的生活指導。 告訴你需要留意的一些特別的症狀如：頭疼、眼花、尿少等， 還需要定期嚴密監測血壓。
另一方面， 如果你有未來再次懷孕的計畫， 要知道， “妊高征”發生的機會是隨著你年齡的增長而有增加趨勢的。 雖然醫生還不知道它的確切原因， 但你可以通過採取預防和監測的措施避免其再次發生或者將損害降到最低。
還有少數女性， 雖然沒有再次懷孕， 但她們在經歷了“妊高征”之後， 血壓持續異常， 從此戴上了“高血壓”的帽子。 這種情況大多數是因為她們忽視了在分娩後繼續嚴密進行隨訪， 而沒有採取相應有效措施的緣故！
“42天”檢查備忘：測量血壓， 檢查眼底， 驗尿， 抽血檢查腎臟功能、生化指標等 高血糖
由於懷孕過程中激素的變化， 你的身體更容易發生某些代謝異常， 比如：妊娠期糖尿病。 千萬別以為這個“麻煩”只在懷孕期出現， 而寶寶一旦出生就完事大吉了……你過去不恰當的飲食方式和超過正常的體重， 是持續存在的“隱患”；而你的醫生對你在懷孕期間所作的關於飲食控制的指導原則在哺乳期一樣有用。 請你的醫生和營養師根據你目前的身體變化和哺乳寶寶的新需要， 説明你制訂新的營養、運動和監護策略吧。
跟高血壓類似， 有些經歷妊娠期糖尿病的女性， 在今後的20年內發生真性糖尿病的機會也因此大大增加。 所以， 你在產後需要作特別的隨訪檢查， 並請醫生針對你的情況進行整個生活方式和監測的指導尤為重要。

產後檢查備忘：血色素檢測
“42天”檢查備忘：空腹和餐後血糖檢查， 或葡萄糖耐量試驗， 糖化血紅蛋白， 腎臟功能， 血液生化等
小提示：如果你孕期曾經有過任何“狀況”， 請在分娩後離開醫院回家之前跟產科醫生要一份有關的詳細的記錄， 如果她同時給你準備一份詳細的隨訪計畫就更好了；在你42天複查之前， 別忘記複習這些情況並帶好這些記錄給替你作產後檢查的醫生當參考。
你的醫生發現你出現了輕微的子宮脫垂或者膀胱膨出嗎？別緊張， 這在剛剛經歷陰☆禁☆道分娩的女性， 尤其是當你的產程比較長， 你寶寶的體重又比較大的情況下就更加明顯了。 這主要是由於你在懷孕期間激素變化導致骨盆底肌肉韌帶比較鬆弛的緣故， 也提示了你在分娩過程中有些不適宜的或過度的動作， 或者你在產後照顧自己寶寶時太過辛苦沒有得到很好的休息。
你的醫生在告知你出現了這個情況， 作出關於病情預後的初步估計的同時， 也會對你進行一番指導：你會瞭解自己在日常生活中須注意避免哪些問題（比如：便秘、長期的咳嗽以及其它增加腹壓的動作， 如久蹲、負重等）。
“42天”檢查備忘：如果你存在這方面的問題， 可以提醒醫生仔細對子宮的恢復情況作認真地檢查。
（兼職編輯：餘玉蓉）