產後如何正確哺乳

分娩後， 經過一段時間的調理後， 等產道和外生☆禁☆殖☆禁☆器的損傷已完全康復， 卵巢開始排卵， 月經也恢復正常後， 才開始過性☆禁☆生☆禁☆活。 哺乳期母體月經的恢復往往較晚， 有些人認為哺乳期不需要避孕， 也有的人在哺乳期以月經的複潮作為避孕的起始時間， 這些都是不科學的。

大多數人在產褥期結束後， 出現月經複潮。 因此在開始性☆禁☆生☆禁☆活的同時一定要做好避孕工作。 哺乳期生殖系統的改變以及需要哺育嬰兒， 使哺乳期的避孕方式選擇和新婚時大不一樣。 具體來說， 要注意以下幾點：

產褥期後， 由於新媽媽身體的各個部分已基本恢復至孕前的水準，

處於哺乳期的新媽媽即使沒有月經， 也可能懷孕。 因為能否懷孕， 對女方來說取決於有無排卵。 排卵的恢復不一定是與月經的恢復同步的， 特別是在月經剛恢復的幾個週期， 常常是無排卵的月經週期， 但也有不少人在月經恢復之前就已開始排卵， 尤其是不哺乳的媽媽， 排卵往往恢復較早。 因此， 產婦在哺乳期間性☆禁☆交， 有可能因已恢復排卵而受孕。 據統計， 在哺乳期受孕的女性中， 有一半是月經複潮以前受孕的。 所以， 產後只要開始有性☆禁☆生☆禁☆活，

若月經正常來過2～3次後， 可去醫院檢查， 如果情況正常， 可考慮放置功能避孕器(即放環)， 由於放環可能引起月經過多， 所以月經量多者不宜放環。 另一方面， 產後新媽媽卵巢的功能剛剛恢復， 尚不很穩定， 如果使用了避孕藥物， 就可能對以後卵巢功能的恢復有不好的影響。 最後， 由於避孕藥中的雌激素可使乳汁分泌減少、品質降低， 還能進入乳汁對新生兒產生不良影響， 所以哺乳期的新媽媽不宜使用短效口服避孕藥。

避孕套避孕在產後夫妻的性☆禁☆生☆禁☆活中被列為了首選， 但長期使用可加重新媽媽的陰☆禁☆道炎症。 單孕激素長效避孕針注射避孕可在新媽媽產後6周進行， 這也是一種不錯的避孕措施。