您的位置:首頁>正文

產後傷口如何快速恢復

隨著人們對自然分娩認識的提高, 現階段, 越來越多的女性選擇自然分娩。 自然分娩的過程中, 因為產婦的個體差異, 自然分娩導致的會陰部的損傷也有所不同, 我們最常見的是會陰側切傷口, 自然撕裂所導致的傷口。

女性陰☆禁☆道口、尿道口及肛門距離較近, 因此傷口經常會被產後惡露、大便、小便污染, 所以產後會陰的護理極其重要。 否則, 容易導致產褥期感染或者會陰傷口癒合不良, 從而對產後生活和健康產生影響。

1. 產後產婦應儘早下床活動, 可預防子宮後傾和感染, 有利於子宮的復舊和惡露的排出。

Advertisiment
產後第一天, 輕微活動正常生活自理。 第2 、3天就可以逐漸恢復正常起居活動。 但產後活動應勞逸結合, 避免久站久坐, 長期下蹲或提取重物預防子宮脫垂。

2. 產後一周內禁止坐浴可擦澡或是淋浴。

3.選擇透氣舒適的護理墊及棉質的內衣褲, 勤換護理墊及內衣褲。

4. 由於傷口形態的不同, 傷口護理有所區別:側切的傷口休息時應向會陰傷口的對側臥, 一方面, 可使產後惡露儘量不侵及傷口, 另一方面, 可以改善局部傷口的血液迴圈, 促進傷口癒合。 會陰撕裂的傷口產婦應避免雙腿過度外展, 及時清潔會陰部。

5. 產後應保持外☆禁☆陰清潔:每次大小便後應用清水洗會陰, 清洗過程中應避免水流入陰☆禁☆道內, 對於傷口癒合緩慢或癒合不良的產婦可採用1/5000的高錳酸鉀溶液清洗,

Advertisiment
一周以後可用該溶液坐盆。

6. 會陰部傷口腫脹疼痛者, 可用95%乙醇(酒精)紗布或50%硫酸鎂濕敷外☆禁☆陰。 也可作紅外線局部照射。

7. 當體溫升高或會陰傷口出現明顯疼痛或異常會泌物時, 應該及時就醫, 警惕傷口感染。

8.產後傷口一般採取皮內縫合的方式, 一般都無需拆線, 產婦需遵循醫生指導定期回訪傷口恢復情況。

9.產後產婦應進食清淡易消化的食物, 預防便秘, 避免大便時過度用力。

相關用戶問答
  • 5回答

    產後媽媽如何快速恢復產品身材?

    年輕媽媽都產後身材的走形,非常苦惱。不知道怎樣恢復產前身材。其中親自哺乳、早期下床活動、合理飲食並且堅持健美鍛煉,是防止產後體形改變的重要措施,所以媽媽們都該注意點 [詳細答案]

  • 3回答

    請問產後瘦身如何快速進行?

    要快速減肥就要採取健康的飲食方式和配合適當的運動來減肥的方法。不要使用減肥產品,要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動,可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等,逐步加長運動時間。飲食上,要多喝水、儘量... [詳細答案]

  • 3回答

    產後如何快速恢復?請問產後有哪些方法減肥?

    剖腹產產後6周可酌情開始減肥,坐完月子後也不要立刻開始減肥,因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況,因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後,才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫,產後... [詳細答案]

  • 3回答

    剖腹產媽媽產後傷口要怎麼快速恢復?

    剖腹產後的媽媽要想儘快讓產後傷口恢復,對傷口的護理是非常重要的,平日護理傷口應該注意以下幾點:第一,要注意保持清潔乾燥,一周內不要讓傷口淋濕,避免感染發生,一旦傷口出現了局部的紅、腫、熱、開裂等現象... [詳細答案]

  • 3回答

    產後能如何快速減肥呢?

    根據你的情況來看,你可以試一試以下的方法啊:1:運動瘦腹法產後鍛煉法,這個是是目前產後女性幫助腹肌恢復較為有效方法之一。方法是::1、仰臥,上半身不動,雙腳相交,腹部用力;2、雙腳上舉,與上身成直角... [詳細答案]