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產后媽媽絕對不要妊娠紋

雖然小寶貝的誕生給每個家庭帶來了無窮的歡樂和欣喜, 可是隨之而來的各種煩惱也讓每個新媽媽措手不及。 特別是脖子上那些彎彎曲曲的花紋, 也就是我們俗稱的“妊娠紋”, 一呈形成, 終生都難以消除。 于是光滑潔白的小腹已成為往事……遺憾難免會有, 但是如果護膚得當, 可以完全消除“妊娠紋”這個隱患。

產后媽媽絕對不要妊娠紋

我是懷孕七個月的時候開始長“妊娠紋”的, 一開始我是使用“安·利”的潤膚露。 后來, 隨著肚子越來越大, 潤膚露就不再有效果了, 其實關鍵還是我孕后期體重增加得太快,
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因此肚子上的皮膚牽拉過度, 形成了妊娠紋。 其實, 并非每個孕婦都會長妊娠紋, 如果整個孕期能控制體重在25斤左右就能避免(或者程度較輕)長這個花紋。 加之有些產婦年紀輕, 皮膚彈性特別好, 所以就不容易長妊娠紋!

教大家幾個方法可以預防(或是緩解)妊娠紋。 雖然我整個孕期體重增長了60多斤, 可是肚子上的花花卻沒有想像中的那么多, 就是靠這幾個方法來維持的。

一、飲食最重要

不要吃得太多, 以為吃水果對孕婦好。 其實水果吃了容易胖, 我懷孕的時候一口氣可以吃半個西瓜或是一斤葡萄, 汗!水果糖份高, 吃多了容易血糖高, 對寶寶不好。 而且, 胖了容易長妊娠紋, 每天適量水果即可。 多吃魚、蝦和蔬菜, 富含蛋白質和維生素,
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能增加皮膚的彈性。

二、涂防妊娠紋的潤膚露

我產前用的是妙思樂的, 產后用的是貝親的。 由于產前一直不把妊娠紋當回事, 有時候會忘記每天都涂, 結果小肚子上還是長了一些花紋, 幸好屁股和大腿上沒有長。 后來產后發現肚子上的花紋挺明顯的, 就買了貝親的產后按摩霜, 每天堅持按摩(產后四個月開始用的), 效果特別好, 一星期后就覺得原先紫紅色的紋, 變成淡粉色了。

涂防紋液的時候, 記得以肚臍為中心, 順時針打轉, 均勻地涂滿整個肚子為止。 大腿和屁股上也是如此, 呵呵, 不要漏掉哈!

三、使用孕婦專用的托腹帶

這個東東我沒有買過, 不過我陪我的同學去婦女用品商店買了一個, 還挺貴的,
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專為孕婦設計的托腹帶, 作用就是承托胎兒的體重, 減輕孕婦的負擔, 又能預防妊娠的產生(或是擴大)。

最后, 記得洗澡的時候不要用太燙的水

因為水溫過高會破壞皮膚的彈性。 這就是為什么有好多女明星都喜歡洗冷水澡的緣故, 呵呵!為了漂亮嘛~洗完澡, 不要忘了涂防紋露或是橄欖油啊!

一點小小經驗, 希望對一些媽媽有幫助!


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