產前焦慮怎麼辦 解密產前焦慮的心理

健康導讀:產前焦慮症跟產後焦慮症一樣, 對於產婦和胎兒來說都是不健康的, 有可能會影響到胎兒的正常發育, 而且會導致產婦心情一度沮喪, 甚至有可能產生自殺的念頭。

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解密產前焦慮的心理

產前焦慮症心理分析

1、城女性大多是初產婦, 缺乏對生產的直接體驗。 從電視, 報刊等媒體上又耳聞目睹了許多他人生產的痛苦經歷, 考慮到自己也將經歷此過程, 心中不免焦慮。

2、怕孩子畸形。 雖然做過多次檢查但檢查畢竟是通過機器和各種化驗, 有些胎兒存在健康問題不能查出, 產婦對此焦慮, 怕生個不健康的寶寶。

3、對胎兒性別的憂慮。 城人對生男生女大多能正確看待。 但在人的潛意識裡仍有某種對胎兒性別的好惡, 或家人對生男生女比較在意。 不知胎兒性別心中不免打鼓。

4、患有妊娠高血壓綜合征、妊娠合併心臟病等產前併發症的產婦,

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由於自身健康存在問題, 同時也怕殃及胎兒, 因此也易焦慮。

5、由於到孕晚期各種不適症狀加重, 如出現皮膚痙癢、腹壁皮膚緊繃水、腫等不適、使心中煩躁、易焦慮。

6、由於行動不便, 整日閉門在家, 注意力集中到種種消極因素上, 加重焦慮。

解密產前焦慮的心理

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7、擔心孩子出生後, 自己的職業受到影響或家庭經濟壓力加大, 而產生焦慮。

產前焦慮症對於產婦和胎兒都是非常不利的, 要引起足夠的重視。 經常帶產婦到戶外運動, 多呼吸一下新鮮空氣, 改變一下室內壓抑的氣氛, 對於心情也是很好的調整。

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