生寶寶前 如何優化你的基因?

孕前排毒是為寶寶發育提供—個優質的母體環境的前提， 讓身體內的毒豪徹底排空， 有個乾乾淨淨“的身體環境， 對於孩子的先天體質和孕期的發育品質， 都是至關重要的。 所以一套進口的羹柔米斷食套餐雖然價格不菲， 網上還是賣得呼呼的。 面對日益惡化的生活環境， 為了生健康的寶寶， 准媽咪們也只能積極排毒了。

PM2.5中含有多種重金屬和多環芳烴(一種致癌物質)， 會引起胎血液中毒， 導致子宮內發育延緩， 新生兒體重降低， 有毒物可跳過胎盤， 直接影響胎兒， 特別是妊娠早期， 嚴重者甚至會引起死胎。

霧霾中的重金屬是最讓人頭疼的重磅級致癌物

【砷】引起孕期貧血， 且很容易穿越胎盤影響胎兒， 增加胎兒畸形和死亡率。

【汞】可能導致胎兒大腦精神發育遲緩， 除了空氣污染， 深海魚是最主要的汞污染來源， 因此美國FDA指導孕婦及備孕女性：不要吃鯊魚， 旗魚、鯖魚和方頭魚， 因為它們台有高濃度的汞。

【鎘】鎘是最常見的劇毒重金屬， 它們通過吸煙和污染的空氣進入人體.鎘主要傷腎和肝。 強烈要求備孕的煙民毫公排毒排毒!

【鉛】可以影響胎兒發育， 減慢胎兒生長增加早產的風險和流產。 日本現在三分之二的小孩—生下來就重金屬超標了， 國內呢7想想也知道， 研究表明， —生下來就重金屬超標的小孩得兔唇， 天生畸形的幾率也更高。

食品只要進入工業生產， 化學添加劑， 是必不可少的。 每天我們吃進去的添加劑就有80多種， 體內這麼多毒素怎麼排呢?國外最流行的方法是斷食排毒， 近幾年日本和歐美湧現了很多斷食排毒方面的書。 比如莫柔米斷食排毒療法， 就是通過吃莫柔米等斷食營養液， 讓身體在不需要消化任何東西的情況下， 集中做排泄和自我修復的工作。 不但不會餓， 毒素排出之後。 精力皮膚還會變好， 還可以減肥， 基本—天1-2斤的樣子，

美國醫學學會會員， 權威營養治療專家詹姆斯巴殼在說過：“斷食有助於疾病的恢復， 能清潔肝臟腎臟結腸， 淨化血液， 減輕體重崩排出毒素， 改善新陳代謝。 7天的斷食有治療和重建免疫力系統的作用。

10天能清楚—些潛在的疾病， 經常斷食， 會讓各個器官得到體息， 延緩衰老。 ”目前這是公認最徹底的排毒方式。