生二胎，你身體條件允許嗎

生二胎的孕前準備。 孕前檢查必不可少。 準備懷孕的時候， 做一下孕前檢查， 看看是否適合懷第二胎， 是否有不適宜懷孕的疾病。

備孕的時候， 要謹記三點：第一， 在生病(感冒、發燒、頭暈等)時， 不要濫用藥物， 在服用藥物前要確認自己是否懷孕， 如果確定懷孕了要諮詢醫生能否吃藥；第二， 要注意作息有規律；第三， 適當補充葉酸。 另外， 在二胎懷孕期間還需要考慮以下問題：第一：如果第一胎是剖腹產的， 要注意與第一胎的時間間隔， 考慮子宮破裂的風險問題， 原則上剖腹產後兩年後再懷第二胎；第二， 在懷第一胎的時候， 是否有一些特殊的情況， 比如妊娠期糖尿病、早產、先兆流產、妊娠高血壓等， 如果在第一胎有這些問題， 那麼懷二胎需更加慎重。 高齡產婦產前診斷“在準備懷二胎前， 男女都應到醫院檢查， 特別是媽媽做全面檢查， 評估身體健康狀況， 看適不適合再生孩子。 一般最佳的生育年齡在24歲左右， 隨著年齡的增長， 女性的受孕能力逐漸下降， 研究表明女性年齡大於35歲屬高齡產婦， 胎兒先天缺陷的發生率增加；大齡女性妊娠併發症發生率高。 “高齡媽媽”要想生二胎， 前期更要到醫院做全面檢查。 如果患有某些疾病， 應及早治療， 將身體調整到良好的生育狀態， 再準備懷孕。 孕前檢查並不只是媽媽事， 爸爸也要檢查， 而且最好是先查。 不少男性認為， 以前能讓老婆懷上孩子， 現在再生二胎肯定沒問題。 其實， 隨著年齡的增長， 男性的“生育能力”大打折扣 一胎的經驗不可複製“高齡產婦在整個孕期出現併發症和胎兒畸形的風險都要比年輕產婦高不少， 第一胎母子平安， 不代表第二胎就一定順利。 一胎的經驗不能完全照搬到二胎上， 生育知識要及時更新。 很多媽媽生過一孩後， 覺得自己有經驗了， 就盲目自信。 其實女人的身體在生育一胎後出現一些變化， 孕前、孕期知識的更新學習不可少， 做到有備而孕。 高齡產婦會在孕期面對更多的妊娠風險， 由於體質及併發症的因素， 產後恢復更為艱難， 她們在孕期的焦慮以及產後抑鬱的發生率都可能比其他孕婦要高。 除了要做好身體上的準備外， 心理上也要有承擔各種風險的準備， 除了積極預防外， 萬一遇事也能從容應對。 而對於高齡准媽媽來說， 懷孕後， 高血壓、糖尿病的發生率將增加， 這些都增加了生育的風險， 也需要加強監護和隨訪。 備孕期間要改變生活習慣“有付出才會有收穫， 在迎接二孩的時候， 爸爸媽媽需要付出更多， 如生活習慣的改變。 備孕二孩， 媽媽要調理好身體， 不要吃生冷辛辣的食物， 不喝酒， 均衡地攝入營養， 控制飲食， 改變熬夜等一些不良習慣， 並加強運動， 將體重控制在標準範圍內， 使身體維持在受孕最佳狀態， 同時孕前三個月要補充葉酸。 孕後， 既要加強營養， 也要加強鍛煉， 控制胎兒大小。 媽媽在“忙”， 爸爸也不能“閑”。 提前三個月戒煙戒酒， 加強鍛煉， 保證充足的睡眠， 保持體力充沛。