您的位置:首頁>正文

牢記六點預防卵巢功能早衰

卵巢功能早衰是指女性曾有自然的月經週期, 而在35歲之前出現卵巢萎縮性持續閉經。 同時, 臨床上表現第二性征退縮, 出現顏面烘熱、心煩、易怒等更年期症狀;平時易感冒, 血卵泡刺激素水準升高, 達40單位以上, 相當於絕經後婦女水準;而血雌二醇水準顯著低落。

婦科檢查內生☆禁☆殖☆禁☆器明顯萎縮, 陰☆禁☆道粘膜薄而充血。 剖腹作卵巢活組織檢查, 可見卵巢萎縮, 顯微鏡下見卵巢皮質內均為纖維組織, 無始基濾泡等各級濾泡可見。

卵巢早衰, 醫學上又稱作為過早絕經, 一般說來, 正常的女性是在48歲左右出現卵巢功能衰退的,

Advertisiment
而患有卵巢早衰的女性則是將卵巢衰退的時間提前至40歲以前, 卵巢早衰發病率在1%至3%之間, 但近年來有逐年增多的趨勢, 並日益低齡化。

因為目前該病的原因不明, 所以治療起來非常困難, 再加上卵巢早衰也是導致女性不孕不育的因素之一, 所以引起了廣大女性, 尤其是育齡婦女的關注。

6招助你預防卵巢功能早衰:

1、堅持喝牛奶, 多吃魚蝦及新鮮的水果和蔬菜。 少吃油炸食品, 避免過多飲用咖啡, 濃茶及酒類製品。

2、保證睡眠。 良好的睡眠是恢復身體疲勞, 也是延緩卵巢早衰的方法之一, 每天應該至少睡7到8個小時。 有些女性長期睡眠不足, 因加班, 聚會, 泡吧, 通宵達旦上網, 在不知不覺中透支了自己的健康。

Advertisiment

3、減少人工流產。 一些年輕女性錯誤地認為“人流”只是對肉體的損傷及疼痛, 而未認識到其後引起的體內激素改變對人體的影響。

4、關注月經。 要重視月經的改變, 卵巢早衰有一個緩慢的發生, 發展的過程。

5、學會情緒調節。 現代社會節奏越來越快, 工作和生活壓力越來越大。 這就需要女性☆禁☆學會把握良好的心態, 學會排解不良情緒。

6、科學減肥。 眼下減肥已成一種時尚, 女性在節食過程中切不可減少富含蛋白質、維生素和各種微量元素的食物的攝入, 要達到營養均衡。

溫馨提示:

有些卵巢早衰的患者開始都以為僅僅是月經失調或閉經。 當然, 並不是所有的少經, 閉經都是卵巢早衰, 還需做相關的婦科內分泌檢查, 才能最後確診。

Advertisiment

相關用戶問答