父母如何訓練寶寶動作能力

當家裡16 -18個月大的時候， 父母可以有意識來訓練的寶寶動作能力， 我們來看看吧！

1、跨步走
目的：訓練寶寶的平衡能力。
方法：準備5~6塊泡沫地板塊， 可選擇帶小動物拼圖的， 能夠引起寶寶的興趣。 將泡沫塊放在地上， 每塊間隔8~10釐米， 讓寶寶踩在泡沫塊上走。 父母可以從旁指揮， 讓寶寶先走到有小象的泡沫塊上， 再走到有小熊的泡沫塊上， 等寶寶走得熟練後， 可把泡沫塊之間的距離拉大， 將泡沫塊的數量增加。
2、塗顏色
目的：訓練寶寶的顏色辨別能力、感知能力和精細動作。
方法：給寶寶買幼兒按圖填顏色的畫冊，

讓寶寶給空白的圖畫填顏色， 圖畫要儘量簡單， 畫面要大。 如果是小熊的畫， 父母可以指導寶寶將小熊的身體塗成黃色， 鼻子塗成黑色；如果是花草的圖畫， 可讓寶寶想像一下平日看到的花都是什麼顏色的， 讓寶寶自己選擇。
3、爬行遊戲　
目的：訓練寶寶的平衡能力和方向控制能力。
方法：父母坐在離寶寶不遠的地方， 拿著玩具或者故事書， 告訴寶寶爬過來後父母會給他講故事或陪他玩玩具。 等寶寶爬過來後， 父母可換個位置讓寶寶繼續練習。 父母也可以趴在地上， 領著寶寶做圓周式的爬行， 讓寶寶學會在轉彎時把握好平衡。
4、踢球比賽
目的：發展寶寶的肌肉動作能力和控制方向的能力。
方法：用寶寶的玩具在屋內圍出一個空地當球門， 父母和寶寶在周圍踢球。 父母要告訴寶寶將球往球門裡踢， 比賽看誰進球的數量多。
5、踢球
目的：訓練寶寶將身體重心轉移的能力和平衡能力， 同時可增強寶寶的腳勁兒。
方法：剛開始訓練時， 父母可以扶著寶寶， 讓寶寶用一條腿站穩並將球用力踢出去， 然後讓寶寶快跑去將球撿回來。 經過幾次訓練後， 父母可以讓寶寶獨立進行踢球， 寶寶也不會摔倒。