為什麼產婦坐月子不能吃老母雞？

大家都知道老母雞是很不錯的補品， 也知道產婦做月子期間是要多吃進補的食物來補身體， 但是專家要提醒的是月子期間進補時不能吃老母雞， 這是為什麼呢?

由於老母雞營養豐富， 是補虛的佳品， 所以民間歷來有產後燉老母雞給產婦吃的習慣， 以達到補益產婦身體的目的。

但我們在生活中不難發現， 不少產婦在立即進補老母雞後， 仍會出現奶水不足或泌乳很少的現象， 不能滿足嬰兒的需要。 其實， 造成奶水不足或無奶的原因之一就是產後立即吃老母雞的緣故。

吃老母雞會導致回奶

產婦在分娩後，

血中雌激素與孕激素大大降低， 這時候泌乳素才到了真正發揮泌乳的作用， 促進乳汁的形成。 母雞肉中含有一定量的雌激素， 如果在產後立即吃老母雞， 就會使產婦血中雌激素的含量增加， 抑制了催乳素的功效， 導致其不能發揮作用， 從而導致產婦乳汁不足， 甚至是回奶。

吃公雞可以使奶水增多

現在已經知道了老母雞在月子期間是不能吃的， 那麼我們可以選擇吃公雞。 公雞肉中含有少量的雄激素， 如果在產後立即吃上1只清蒸小公雞， 連同睾丸一起吃將會使產婦的乳汁增多。

什麼時候吃老母雞才能起到作用？

孕婦產後7-10天以內是不宜吃老母雞的。 在產後10天以後， 產婦的乳汁充足的情況下， 可以選擇清燉老母雞來補身體。

這時候吃老母雞可以增加產婦營養、增強體質。

小編關愛：因為老母雞相對肥膩， 對於那些產後體質較差， 腸胃消化功能相對較弱的產婦來說， 如果過早吃老母雞， 容易影響胃腸的消化功能， 從而影響營養物質的消化吸收。 最好是不要吃老母雞， 有時也會影響到自己的寶寶， 所以為了寶寶的健康， 喜歡吃雞肉的媽媽們要多忍耐。