為什麼你會出現母乳不足？

媽媽們之間都會忍不住的相互聊一聊， 你家寶寶如何如之何， 我家寶寶怎樣又怎樣， 最後恍然大悟：哦， 原來寶寶們都這樣！最近有一位剛剛出了月子的寶寶媽媽特意找到我， 有些發愁的問我， 怎麼才能讓母乳更多一些。 按照她的話來講， 就是自己的母乳量太少， 連給寶貝做零食都不夠。 各種各樣的催乳大法， 在月子裡她都經歷了， 什麼點穴按摩催乳、湯湯水水催乳、藥物催乳……現在除了乳☆禁☆房經歷過的各種疼痛之外， 依舊只有那麼少得可憐的一點點母乳， 剛開始看著寶寶可憐兮兮的眼神， 她充滿了內疚感；現在寶寶已經習慣了奶瓶與奶粉， 月子裡跟隨著姥姥、奶奶已經來去自如了， 壓根兒不知媽為何物， 她又充滿了辛酸與挫敗感。

的確是這樣， 越來越多的人知道母乳對於寶寶的重要性， 可是母乳能夠充足供應給寶寶的媽媽卻越來越少了。 我熟悉的一位婦產科專家阿姨有次還感慨說：“十個新媽媽就有九個沒有奶水可喂。 很多嬰兒母乳餵養不足4個月就‘斷奶’了， 因為越來越多的新媽媽奶水不足。 眾所周知， 半歲以前的孩子主要靠奶水提供營養， 而母乳是最佳選擇。 ”究其原因， 大概是這些1、現在越來越多的產婦無奶可喂， 最主要的原因是母嬰接觸時間少， 泌乳刺激反射更少。 2、現代女性為“愛美”而不顧一切地節食減肥， 是母乳餵養不足的另一原因。 3、現在的孕婦主要是80、90後， 多是獨生子女， 養育環境優越， 經濟條件寬裕， 吃苦性差怕辛苦。 4、雙方的父母干預太多。 都把產婦和嬰兒寵得像寶貝一樣， 哪裡還有機會母嬰接觸， 而母嬰接觸時間過少， 泌乳刺激反射就不夠， 這樣分泌的奶汁就會更少。 5、產後營養補充的不科學， 同樣影響乳汁的產生或順暢。 6、現在很多產婦選擇剖腹產， 而臨床發現， 剖腹產的女性奶水要比順產的女性少而且來得晚。 7、一些年輕女性孕前經常使用塑身型胸罩， 由此導致纖維堵塞， 也是影響乳汁分泌的一大原因。 8、很多產婦因為產後母乳不足， 從而產生太多的焦慮感和壓力， 也會導致母乳量更加減少。 就像上面那位寶媽， 最開始即便是在月子裡身體比較虛弱， 又憂心母乳不足， 卻任由姥姥、奶奶抱寶寶， 而自己沒有想辦法多和寶寶接觸。 其實母嬰的充分接觸， 讓寶寶多吮吸， 是能夠刺激泌乳反應的。 你看很多母乳很好的媽媽， 聽到寶寶的聲音後就會不自覺的分泌乳汁， 或者餵奶的時候， 寶寶一邊吃著， 另一邊滴答滴答的濕了衣服， 這也是她們的煩惱啊！“開奶”的方法很多， 不焦慮、不急躁， 母乳媽媽給自己充分的信心卻是非常關鍵的一點。