炎炎夏季 寶寶防“痱”小秘方

由於寶寶新陳代謝率較高， 也較易出汗。 所以， 盛夏時的體溫溫度越高時， 長痱子的機會也就越高。

白痱子

新生兒或嬰兒生的痱子多為細小透明的小水泡， 顏色發白且分佈密集， 俗稱“白痱子”。 白痱子一般都不痛、不癢且無明顯不適， 1～2天后可自行吸收。 雖會留下少許白色糠狀鱗屑， 通常毋須特殊處理。

紅痱子

有些痱子在皮膚表面呈現紅色丘疹， 經常突然出現且迅速增加， 並伴有明顯搔癢感， 汗液浸濕後， 可能會有刺痛感， 寶寶因此煩躁不安， 睡眠時驚哭且因癢而亂抓， 通常這類型的痱子， 俗稱“紅痱子”。

防痱的關鍵在於護理

1、防治痱子的最好方法是保持環境涼爽， 居室內部保持空氣暢通， 適當時可吹電風扇或冷氣。

2、寶寶的夏日衣著以清爽寬鬆為佳， 衣服質料應選擇吸汗且通氣性佳的薄型棉布。

3、爸媽應幫寶寶天天洗澡， 水溫不宜過冷或過熱， 大約以38～42℃為宜。 過冷會使皮膚毛細血管驟然收縮、汗腺閉塞， 再加上汗液排泄不暢， 致使痱子加重；過熱則會刺激皮膚， 使得痱子增多， 而讓搔癢程度更加嚴重。

4、飲食方面， 應減少寶寶的食量， 少吃太油或太甜食物。 可讓寶寶吃些清淡且易消化食物， 營養一定要適當， 並多補充富含維生素的食品，

5、不要幫寶寶塗抹太多爽身粉， 以免與汗液混合且堵塞汗腺， 導致寶寶出汗不暢且引發痱子。

6、爸媽應勤剪寶寶的指甲， 並隨時保持寶寶的雙手乾淨， 以免寶寶因痱子搔癢而抓破皮， 進而引起細菌感染。

7、不要一直把寶寶抱在懷裡或背在身上， 以免寶寶受熱， 汗液不能很快蒸發。