漲奶原因及預防方法

許多哺乳的媽媽都有“漲奶”的經歷。 漲奶時， 乳☆禁☆房開始變熱、變重， 出現疼痛， 有時甚至像石頭一樣硬， 連乳暈也變得堅挺而疼痛， 而且寶寶很難含到媽媽的乳☆禁☆頭。 使媽媽和寶寶都很痛苦。 那麼， 為什麼會漲奶呢， 有沒有預防方法呢？請閱讀下文。

漲奶的原因： 漲奶主要是因為乳☆禁☆房內乳汁及結締組織中增加的血量及水分所引起的。 孕婦從孕末期就開始有初乳， 當胎盤娩出後， 泌乳激素增加， 刺激產生乳汁， 乳腺管及周圍組織膨脹， 在產後第3、4天達到最高點。 如果媽咪在寶貝出世後未能及早哺喂， 或哺喂的間隔時間太長， 或乳汁分泌過多， 孩子吃不完， 均可使乳汁無法被完全移出， 乳腺管內乳汁淤積， 讓乳☆禁☆房變得腫脹且疼痛。 此時乳☆禁☆房變硬， 乳☆禁☆頭不易含接， 媽咪會因怕痛而減少餵奶次數， 進而造成乳汁停流， 加重漲奶。 預防漲奶的最好方法： 讓寶貝及早開始吸吮， 在出生半小時內開始哺喂母乳， 這樣乳汁分泌量也會較多。 注意哺喂次數， 約2-3小時1次， 以移出乳汁， 保證乳腺管通暢， 預防漲奶。 如果乳汁分泌過多， 寶貝吃不了， 應用吸奶器把多餘的奶吸空。 這樣既解決產婦乳☆禁☆房脹痛， 又能促進乳汁分泌。 瞭解漲奶的原因及預防方法， 對更健康、科學的餵養寶寶有益處。 新媽媽應該多關注這方面的知識， 即消減自身的痛苦， 又能更好地餵養寶寶。