持續三個月測量基礎體溫， 卻未明顯地出現二相， 該怎么辦才好呢？我原本就是月經不順的體質。
月經不順的人， 3～4個月的基礎體溫測定， 大都不會明顯地出現高溫與低溫二相。 當然， 也不易掌握排卵日。 這時， 可以攜帶基礎體溫表到婦科就診。 此外， 很有耐心地繼續量， 就能夠出現明顯的形態。
在這段期間不要焦躁或神經質， 不可以使心靈的平靜被破壞。 此外， 有擔心的事情、煩惱或得不到丈夫和婆婆的協助， 會影響情緒， 這些都會影響基礎體溫， 一定要保持輕松的心情， 調整環境， 和家人好好地商量。
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測量基礎體溫有什麼作用？
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懷孕初期基礎體溫怎樣測量？
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基礎體溫不穩定怎麼辦 如何測量
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