混合餵養的寶寶可以吃橄欖油嗎

混合餵養是寶寶可以吃橄欖油嗎？答案是肯定的， 因為橄欖油是純天然橄欖榨取的， 裡面含有豐富的維生素成分和氨基酸類物質， 橄欖油的熱量很低， 產後媽媽食用過後還可以避免發胖的問題。 橄欖油比豬油或者豆油更適合混合餵養的媽媽， 其實有些媽媽擔心橄欖油食用過後寶寶會腹瀉， 這樣的症狀其實也存在， 如果寶寶腸胃不是很好， 那麼橄欖油的量可以減低， 但是不代表不可以食用橄欖油。

都知道寶寶的腸胃很嬌弱， 食用豬油很容易讓寶寶的腸胃受刺激， 跟豬油相比， 豆油也顯得比較油膩，

在眾多食用油中， 屬橄欖油的性狀最為穩定， 它可以美容肌膚也可以很好的保護媽媽的腸胃和寶寶的腸胃。

新生兒應該說是很嬌貴的， 母乳基本上由食物營養提供。 產後媽媽不想吃的過於油膩， 用橄欖油烹煮食物是最理想的選擇。 橄欖油都是進口的居多， 相對來說品質更為安全一些。 媽媽們可以放心大膽的在新生兒餵養期間食用橄欖油或者芝麻油。

其實混合餵養的寶寶， 腸胃比單純母乳餵養的寶貝適應能力更快， 因為奶粉和母乳的結合讓孩子很早就適應了食物的各種營養成分， 拿橄欖油炒菜或者燉食肉類， 起到了一個很好的平衡作用。 橄欖油一直是減肥最好的油品， 產後媽媽經常食用橄欖油，

不但可以保證不發胖， 而且還可以潤澤肌膚， 幫寶寶調理腸胃。

對於沒有經驗的產後媽媽來說， 食用什麼類型的油品這個知識也應該略有掌握。 新生兒是孩子最特殊的時期， 混合餵養前多瞭解一些食物方面的知識， 避免因為食用不當的食物導致孩子出現身體不適的現象。

既然橄欖油功效如此之多， 熱量又低， 那麼媽媽們可以毫無顧忌的用它來作為食材的主要油品。 橄欖油味道清香， 具有安神的作用， 不失為大自然最天然的一種饋贈， 老少皆宜。 當然凡事有例外， 如果寶寶身體比較虛弱， 或者腸胃排泄功能很差， 那麼橄欖油就不能作為主要油品了， 橄欖油屬於涼性油品， 媽媽食用過多， 寶寶可能會加重腹瀉。 所以食用橄欖油與否，

還要看寶寶和媽媽的體質， 大部分新生兒的混合餵養是完全可以食用的。 媽媽們可以根據自己和寶寶的身體情形合理選擇。 將橄欖油和其它油品搭配食用， 是最為理想的選擇。 總之各類油品的營養成分不同， 新生兒混合餵養需要很齊全的營養供給， 所以搭配食用更加完美。