消食片可不能當零食

孩子偶爾會有不願吃飯的習慣， 這時候很多父母就會想到消食片。 但消食片作為藥還是有副作用， 經常吃對孩子會有影響。 生活中， 有相當一部分父母不僅把消食片當作孩子消化不良的預防用藥， 還把它當作孩子的零食， 不分時間、地點地往孩子嘴裡送。 這些行為是對孩子健康不負責行為。

任何藥物都有副作用， 經常服用對孩子的健康不利， 必須嚴格按照醫囑或藥物說明書上的要求服用。 很多父母認為：消食片含的是山楂、山藥等成分， 即使孩子吃多點也不礙事。 對此， 兒科醫生認為， 孩子的消化功能還未發育成熟，

容易消化不良， 這時可以吃消食片。 但如果純粹為了預防消化不良而吃藥， 就不合適了。 人體是台非常精密的儀器， 吃進去的食物， 由胃、腸負責處理， 如果長時間借助藥物幫助消化， 胃、腸勢必偷懶， 久而久之， 本來就不強壯的胃、腸功能更弱了， 不利於孩子的發育。 更何況，

消食片的主要成分是山楂， 中醫認為山楂是熱性的， 吃多了容易生內熱， 稍一外感風寒， 很容易導致上呼吸道感染。 孩子出現消化不良症狀時， 吃消食片最多不要超過兩天， 如果症狀不見好轉， 讓孩子改吃嬰兒素， 喝化積口服液， 也可以吃乳酶生、乳酶菌素片、酵母片等。

消食片對肉類不管用。 孩子出現胃脹、食欲不振等消化不良症狀，

也不見得適合吃消食片。 因為消食片療效的好壞， 還與孩子是吃什麼食物導致的消化不良有關係。 消食片含澱粉酶多、脂肪酶少， 因此， 它主要針對因穀類主食、蔬菜瓜果等食物引起的消化不良， 對油膩食物(肉類等)導致的消化不良作用較弱。 如果孩子吃肉引起了消化不良， 建議吃保和丸， 這種藥的成分和消食片相反， 它含脂肪酶多， 能幫孩子比較快地消化掉油膩的肉食。

無論是什麼藥或多或少都有副作用， 經常服用是不利於孩子的健康， 這類藥物跟任何藥物一樣也是需要定量食用的。 所以不要把健脾消食片當做小零食常給孩子吃。 如果孩子食欲不佳， 在服用健胃消食藥的同時， 還應注意培養孩子養成定時定量飲食的規律，

少食生冷、甘甜、油膩的等食物， 不讓孩子由著性子隨便吃零食。

孩子要從根本上遠離疾病， 父母在其中扮演著重要的角色。 父母要幫助孩子養成良好的飲食習慣， 吃飯定時定量， 養成良好的排泄習慣;另一方面， 孩子膳食中要注意纖維的攝入與水分的補充。 一旦孩子出現積食和不消化的情況， 要通過適當的飲食調節或腹部按摩來解決， 不要單純依賴藥物治療。