半月內不要從事重體力勞動和劇烈的活動， 避免接觸冷水。 流產後2周內注意休息， 吃在飲食上不吃生冷辛辣東西， 不喝酒， 增加營養， 以清淡營養豐富的如魚、肉、蛋、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主。 注意會陰清潔， 陰☆禁☆道流血未淨時禁盆浴， 可以淋浴， 一個月內禁性☆禁☆生☆禁☆活， 懷孕要在半年以上 。 流產後的最初2～3天， 陰☆禁☆道流血量一般相當於月經量或略多於月經量， 最長不超過15天,如果出現出血量時間過長,出血量大於平時月經量或伴有明顯腹痛等,提示有感染或流產不全,建議到醫院做B超檢查，
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懷孕一個多月打胎之後多久不能碰冷水
你好，懷孕一個月左右，打胎了，需要好好休息，做好保暖，不能碰冷水的。雖然天氣比較熱，儘量避免生冷因素直接刺激。 [詳細答案]
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產後能不能做陰☆禁☆道修復術？怎麼解決產後陰☆禁☆道鬆弛呀？
產後婦女特別是順產的女性，產後容易引起陰☆禁☆道鬆弛，不但影響性☆禁☆生☆禁☆活還可能導致尿失禁等，通過手術將鬆弛的陰☆禁☆道縮窄至合適寬度，或者通過藥物促進陰☆禁☆道肌肉的收縮，使之有力。這樣做主要是為了改善產後造成的陰☆禁☆道鬆弛... [詳細答案]
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產後能不能做仰臥起坐增加腰腹部力量？
產後一般不建議做仰臥起坐的，而且並不推薦做這個運動的。因為孕產期的腰部力量本身就不夠，做仰臥起坐的時候會增加腹內壓，而且產後腹部肌肉，特別是腹直肌比較鬆弛，不足以保護腹腔的器官，在腹壓增加的情況下會... [詳細答案]
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產後能不能馬上就開始練習瑜伽呢？
如果只是床上的訓練是可以的，指導產婦在床上能完成的動作，可幫助產婦排出惡露，儘快下床走路。在產後如果有下肢疼痛、腰背疼痛，通過一定的訓練後，也能夠很好的緩解。 [詳細答案]
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產後能不能早點同房？
如果產後過早恢復不僅會直接損傷身體，還會帶來一些疾病。比如，子宮口如果沒有完全閉合就過性☆禁☆生☆禁☆活，細菌就會趁機通過子宮口侵入子宮，然後再經過沒有恢復好的胎盤創面侵入母體，這樣就會引起生殖道炎症，如子宮肌... [詳細答案]
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