對於流產後多久會來月經這個問題要引起重視， 一般人流後,手術只要做的很好,一般是出血量很少的,人工流產後卵巢一般可在22天內恢復排卵功能,1個月左右月經來潮。
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流產後多久可以出門， 一般來說要休息7天就可以出門了， 流產對身體內部損傷不小， 為了保證自己的身體健康， 應該儘量避免過多勞累或者劇烈運動， 過早上班對身體恢復沒有益處， 建議在家休息15天， 而且多注意補充營養。
流產後多久可以洗頭：
1、流手術後一般兩周就可以洗頭了， 女性最好用溫水， 洗頭後注意及時吹幹， 避免受冷水刺激和受風寒， 防止感冒， 不要盆浴。
2、洗頭的過程中應儘量避免發生感冒。
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3、洗頭水的溫度一定不能過低， 最好保持在37℃左右， 洗後應快速用電吹(熱)風弄幹。 一般來講人流後頭髮較油， 也容易掉頭發， 不要使用太刺激的洗髮用品。
4女性如果洗澡的話， 最好是人流後半個月洗澡， 避免盆浴， 最好是淋浴。
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【流產後注意事項：】
1.注意個人衛生， 流產後以免細菌侵入子宮， 要勤換洗內褲保持私處衛生。
2.不要盆浴， 流產後15天內最好不要盆浴， 盆浴會增加感染的機會。 尤其夏天不要貪涼， 具體可以閱讀夏天坐月子注意事項。
3.一個月內禁止同房， 流產後子宮口尚未康復， 過早同房會增加子宮感染的幾率， 等身體恢復後醫院複查恢復後同房。
4.至少要等6個月以後才開始要孩子， 流產後子宮膜恢復正常需要一定的時間， 如果過早要孩子， 受精卵著床在還未恢復正常的子宮膜上， 有引發再次流產的可能。
人工流產後注意事項
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人工流產就是俗稱的“打胎”。 是指用人工的方法， 將脫離母體還沒有生存能力的胎兒從子宮中取出， 人工流產的方法有很多， 如刮子宮、手術取胎、藥物引流等， 那麼女性在進行人工流產後有什麼需要注意的呢?下面我們就來瞭解一下人工流產的注意事項!
1、人工流產後通常建議臥床休息1周， 如果條件不允許， 最少應臥床休息2-3天。 以後可下床活動， 逐漸增加活動時間。 在墮胎後半月內不要從事重體力勞動。
2、人工流產後要及時地補充營養。 尤其是蛋白質、鐵、及維生素B12， 這些都是造血的必要原料， 而維生素C、水份、礦物質及纖維素是人體必須的營養。 墮胎後， 應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，
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3、人工流產後要觀察出血情況。 流產後陰☆禁☆道流血超過一周以上或下腹疼痛、發熱、白帶異常等症狀， 就應及時到醫院複查診治。
4、人工流產後要堅持避孕一段時間。 流產後卵巢和子宮功能漸恢復， 卵巢按期排卵。 如果不堅持做好避孕， 很快又會懷孕， 這對身體影響更大。
5、人工流產後女性的心理調適是非常重要的。 許多女性在流產之後都會變得焦慮或自怨， 會覺得得到的關懷不夠， 也擔心影響今後的健康， 其實， 適當的關心和理解以及飲食調理就能解開心結， 恢復快樂和自信。
以上就是人工流產後需要注意的一些事項， 人工流產對女性身體的影響是非常大的， 因此也建議小產後的女性要及時地調理好身體， 避免落下了後遺症。
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人工流產後怎樣進行補養
流產後應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產後的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適當的進行補養是完全必要的，而補養的程度、持續的時間，應視流產者的體質、失血多少，全面衡量而定。
首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易於消化99食物。補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。
流產後如何進補 ---- 秋季是人流的旺季，不少女性以為人工流產是件很簡單的事，沒怎麼保養便又上班了。婦科醫生告誡，這對身體的康復沒有好處。流產後，應注意飲食調養，這裡介紹一下此方面的飲食原則。為了促進人工流產後的康復，飲食調理應注意以下幾點
【流產後吃什麼好?】
流產會丟失身體一定量的血，身體會有一定的損傷，所以一定要重視小產後的營養補給。
首先，由於流產後身體虛弱應該選擇容易消化的吸收的食物，保證優質蛋白質、維生素和無機鹽的補給。
其次，建議少吃生冷油膩的食物，橘子、山楂、苦瓜、蘿蔔等活血、寒涼和理氣的食物都不適合吃;此外，應該忌食胡椒、醋、辣椒等刺激性的食品，以免刺激器官充血，增加月經量。
第三，由於流產會丟失部分血液，所以要適當補充鐵元素，如動物肝臟、大棗等。
第四，多吃雞肉、瘦豬肉、蛋類、奶類、豆製品;多吃新鮮蔬菜、水果以防便秘。
第五，不要吃過鹹的食物，以免增加心臟負擔，造成浮腫等現象。
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流產後食療方
(1)雞蛋棗湯。雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。
(2)荔枝大棗湯。幹荔枝、幹大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流產後體虛的調養。
(3)豆漿大米粥。豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。
(4)乳鴿枸杞湯。乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗淨，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。
(5)糖餞紅棗。幹紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將幹紅棗洗淨後用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用於流產後貧血或血象偏低等。
避免落下了後遺症。
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人工流產後怎樣進行補養
流產後應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產後的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適當的進行補養是完全必要的，而補養的程度、持續的時間，應視流產者的體質、失血多少，全面衡量而定。
首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易於消化99食物。補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。
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【流產後吃什麼好?】
流產會丟失身體一定量的血，身體會有一定的損傷，所以一定要重視小產後的營養補給。
首先，由於流產後身體虛弱應該選擇容易消化的吸收的食物，保證優質蛋白質、維生素和無機鹽的補給。
其次，建議少吃生冷油膩的食物，橘子、山楂、苦瓜、蘿蔔等活血、寒涼和理氣的食物都不適合吃;此外，應該忌食胡椒、醋、辣椒等刺激性的食品，以免刺激器官充血，增加月經量。
第三，由於流產會丟失部分血液，所以要適當補充鐵元素，如動物肝臟、大棗等。
第四，多吃雞肉、瘦豬肉、蛋類、奶類、豆製品;多吃新鮮蔬菜、水果以防便秘。
第五，不要吃過鹹的食物，以免增加心臟負擔，造成浮腫等現象。
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流產後食療方
(1)雞蛋棗湯。雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。
(2)荔枝大棗湯。幹荔枝、幹大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流產後體虛的調養。
(3)豆漿大米粥。豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。
(4)乳鴿枸杞湯。乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗淨，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。
(5)糖餞紅棗。幹紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將幹紅棗洗淨後用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用於流產後貧血或血象偏低等。