注意：孕婦吸煙可能誘發先天性白內障

警惕孕婦抽煙可能會禍及三代

對胎兒而言， 孕婦吸煙除了會導致早產、體重減輕、生長緩慢等現象外， 還可能誘發先天性白內障和哮喘病。 對第三代而言， 會遺傳上一代的不良基因， 有可能一出生就對煙有好感， 長大後染上煙癮。

孕婦吸煙可能誘發先天性白內障

研究成果刊登在了英國醫學雜誌上。 研究發現， 孕婦孕期吸煙， 50% 的尼古丁實際上都被胎兒吸收了， 危害胎兒肺部的生長， 導致孩子患上先天性哮喘病。

研究人員用小鼠做了試驗， 母鼠一懷孕就被放進充斥著尼古丁、氰化物和一氧化碳的環境中，

這三種化學物質在吸煙時都會產生。 科學家把二代老鼠用F1表示， F1生下的老鼠， 用F2表示。 F1孕期處在安全的環境中， 與尼古丁、氰化物等完全隔絕， 即便如此， 生下的F2代體內仍然遺傳了20%左右的尼古丁等有害物質， 這說明吸煙的危害確實會遺傳給第三代。 科學家給F1和F2兩代小鼠做了體檢， 小鼠不分雌雄， 體內都檢出了尼古丁的成分， 受尼古丁的影響， 雄性小鼠的睾丸中檢出較高水準的甲基化， 雌性小鼠卵巢內的甲基化水準則異常偏低。 DNA甲基化的水準高低能引起染色質結構、DNA穩定性及DNA蛋白質之間相互作用方式的改變， 從而改變基因表達， 影響基因遺傳。

研究發現， 受尼古丁等危害物質的影響， 個別F1代小鼠體內的遺傳基因受損，

有的基因發生癌變， 生出了癌症基因。 這些基因有的在F2代小鼠體內顯現， 可見吸煙生成的不良基因也會代代相傳。

雷哈納教授提醒准媽媽們， 任何一種常見的、由母親吸煙而引起的染色體損傷都會增加孩子患血癌的危險。 研究發現， 染色體異常一般發生在11號染色體的特定部位， 此部位經常是像白血病這樣的血癌的發病處。 運氣准媽媽暴露在煙害中的程度越大 ， 後面兩代人承受的風險也越大。 雷哈納建議， 即使孕婦不考慮吸煙對她們自身的危害， 也應該為了後面兩代寶寶的健康在孕期戒煙。

孕婦熬夜， 胎兒發育差

女性在懷孕期間睡眠不足， 會增加新生兒體重偏輕和出現其他併發症的風險。

孕婦吸煙可能誘發先天性白內障

約170名懷孕20周的女性， 通過10周的觀察後發現， 睡眠不足會導致其免疫功能受損， 發生不良妊娠的風險也增大。 研究者表示， 因為人體免疫過程的運行依賴足量優質的睡眠。 如果女性在懷孕期間睡眠週期縮短， 會限制人體抵禦疾病的能力。 此外睡眠不足還會導致抑鬱症， 抑鬱症進一步擾亂睡眠模式， 使孕婦出現不良生育後果的風險也明顯增大。

熬夜會消耗孕婦過多的能量， 嚴重時會使孕婦產生無氧代謝狀態， 甚至產生不利於胎兒生長發育的有毒物質， 所以孕婦應儘量保障有規律的作息。 通常情況下， 孕婦應保證晚上睡足8小時， 中午至少休息1小時， 且晚上最好10點左右睡覺， 早上6點起床。

如遇到特殊原因影響到孕婦晚上的休息時， 可以適度延長午休的時間， 也可在其他時段“補覺”。 但補覺只能有限緩解孕婦的疲勞感， 並不能彌補熬夜造成的傷害。