沖奶粉這件小事 寶爸寶媽常犯錯

有的媽媽認為寶寶腸胃太嬌柔， 怕是容易被細菌侵害， 因此務必用開水來沖泡奶粉， 以此來保證孩子安全。 確實， 開水是可以殺菌的， 但是沖奶粉可就不合適了。 開水會讓奶粉中的乳清蛋白凝塊， 這樣寶寶就難以正常消化吸收了。 此外， 水溫太高， 還會破壞奶粉中的營養成分， 因此營養價值也會變低。

建議各位用40度左右的溫水來調製， 這個溫度是最為恰當的。

2.礦泉水沖奶粉方便

有的寶爸寶媽圖省事， 直接用款泉水給孩子沖奶粉， 並美其名曰“純淨水礦物質成分多， 對孩子好”其實並非如你想像那般，

建議各位就用自來水來給寶寶飲用， 將自來水煮開後， 乘涼至40度左右， 沖泡奶粉。

3.沖過奶粉再煮沸

有些媽媽有著這樣的習慣：當發現水變冷後， 就直接將沖泡好的奶粉燉煮， 煮沸後給寶寶飲用， 其實這麼做反而會讓蛋白質和維生素流失掉， 對於寶寶來說是非常不利的。

建議如果想讓沖泡好的奶水保溫， 建議用暖奶器， 如果是常溫保存， 不可以超過2個小時， 如果是冷藏， 則不可以超過一天的時間。