汗蒸臉上可以塗護膚品嗎

1 汗蒸臉上可以塗護膚品嗎

汗蒸臉上不可以塗膚護品。

汗蒸前一定要進行卸妝之類的清洗工作， 汗蒸前是不可以塗護膚品的。 因為汗蒸通過高溫會擴大毛孔， 汗蒸前清洗臉上皮膚表面的垃圾是為了避免不淨物質堵塞毛孔， 反而不利於體內毒素的排出。 所以化了妝的女性一定要將皮膚表面的化妝品清洗乾淨， 這樣才更有利於皮膚的美容。

2 汗蒸完能塗膚護品嗎

汗蒸完臉上可以塗膚護品。 汗蒸之後皮膚毛孔透氣性能好， 可以適當用一點柔膚水之類的護膚品， 可以使其迅速吸收， 達到事半功倍的效果，

但是不要用刺激大的護膚品， 這樣是很傷害皮膚的， 建議在汗蒸之後用一些新鮮的水果或者蔬菜切片敷面這樣效果最佳。

3 汗蒸時的注意事項及禁忌

1、時間不宜過長

在汗蒸的人要注意， 不可貪圖享受為效果， 蒸的太久。 其實， 汗蒸過久不僅傷身反而會起反效果。 比如一次汗蒸過久可能會虛脫、暈厥， 皮膚彈性也會變差。 一次汗蒸的時間應以1小時左右為宜。

2、適當補充水分

汗蒸水分丟失的比較厲害， 建議汗蒸時要適當補充幹水分， 以免出現太乾燥及脫水等情況。

3、不可過分揉搓身上

正在汗蒸的時候不要過分用力揉搓身上的泥垢， 用毛巾擦拭即可， 防止汗腺不能正常排泄。

4、不可敷面膜等

汗蒸中體內汗液帶出去的廢物及毒素一般要從毛孔中出去，

所以， 汗蒸時不允許有敷面膜等堵塞毛孔的情況。 建議汗蒸後敷面膜， 可加速皮膚吸收面膜中的精華， 效果更好。

5、不可頻繁出入汗蒸房

汗蒸人的毛孔正處於擴張狀態， 所以， 汗蒸時不要經常頻繁的出入汗蒸房， 以免受涼。 再說， 常常進出也會不利於汗蒸效果的發揮。

6、不可戴隱形眼鏡

汗蒸由於悶熱的溫度會導致大量的出汗,而汗液很容易順著眼角帶菌流入眼內,這些細菌容易附著在眼鏡和角膜之間， 也很容易附著在隱形眼鏡上， 從而導致病菌滋生。 所以， 汗蒸時最好不要帶隱形眼鏡。 再說， 隱形眼鏡本身就是不透氣且易燃品， 汗蒸時最好不要戴了。

7、衣物寬鬆舒適為益

為了使皮膚放鬆，

汗蒸時穿的衣服應以寬鬆舒適為益。 所以， 汗蒸時可穿專門配備的寬鬆的汗蒸服。

8、有任何不適需暫停汗蒸

汗蒸的過程中如果身體有任何不適， 比如覺得胸悶氣短、頭暈乏力等， 建議最好不要在繼續汗蒸了， 可離開到休息室放鬆片刻， 症狀消失後再進入或者不再汗蒸。