母乳餵養的10個煩心事兒

1、母乳餵養前要做哪些準備？

問：我現在已經懷孕37周了， 請問在寶寶出生前的這段時間， 我該做些什麼準備， 好讓母乳餵養進展得更順利？

答：首先是為寶寶準備好乳☆禁☆房， 比如可以先檢查一下自己是否有乳☆禁☆頭內陷等情況， 如果有的話， 要及時糾正。 其次， 最好從現在開始學習一些母乳餵養知識， 尤其是正確的哺乳姿勢。 再次， 要有思想上的準備。 哺乳不僅僅是一個母親的天賦本能， 也是一門需要學習的藝術。

2、奶下來時乳☆禁☆房非常疼怎麼辦？

問：產後第二天， 奶好不容易下來了， 乳☆禁☆房卻脹得像個球一樣， 很疼！護士說要趕緊讓寶寶吸，

可是乳☆禁☆房硬成這個樣兒， 寶寶的力氣又很小， 吸了幾下也無濟於事。 真不知道該怎麼辦了？

答：要避免和消除開奶之前的乳☆禁☆房腫痛， 最好的辦法是讓寶寶吸吮， 次數越多， 時間越長對母親的幫助越大。 乳☆禁☆房過於膨脹， 寶寶吸吮困難的時候， 不妨先用手擠出少量奶來， 然後再讓寶寶吸吮。 如果寶寶吸吮不能解決問題， 可以用毛巾熱敷乳☆禁☆房， 同時進行按摩， 手法和力度以不傷害乳☆禁☆房皮膚且母親能忍受為宜。

3、剖宮產後採取什麼樣的餵養姿勢好？

問：我是剖宮產， 很想能讓寶寶早一點兒吃到自己的乳汁。 不過產後我的傷口很疼， 怎樣餵奶才能讓自己更舒服一些？

答：剖宮產的新媽媽由於傷口的原因， 起初很難採取一般產婦的哺乳姿勢，

即橫抱式、側臥位等。 對於剖宮產的新媽媽來說， 不妨嘗試下面這種姿勢——床上坐位哺乳。

媽媽背靠床頭坐或半坐臥， 將背後墊靠舒服。 把枕頭或棉被疊放在身體一側， 其高度約在乳☆禁☆房下邊緣(產婦根據個人情況自行調節)。 將寶寶的臀部放在墊高的枕頭或棉被上， 腿朝向媽媽身後， 媽媽用胳膊抱住寶寶， 使他的胸部緊貼媽媽的胸部。 媽媽用另一隻手以“C”字型托住乳☆禁☆房， 讓寶寶含住乳☆禁☆頭和大部分乳暈。

4、最初幾天寶寶多長時間喂一次？

問：我的寶寶現在是出生後第六天， 她幾乎1個小時就要吃一次奶， 夜裡也是如此， 這正常嗎？

答：計算寶寶多久喂一次母乳， 不是從上一次喂完開始算， 而是從上一次開始吃奶的時間算起。

如果寶寶吃奶需要半個小時， 吃完一個半小時又要餵奶， 那麼就是兩個小時喂一次。 寶寶的胃口小， 母乳比奶粉容易消化， 所以吃奶次數比較多。

5、吃著吃著就睡著了怎麼辦？

問：我的寶寶吃奶總是慢悠悠的， 而且經常吃著吃著就睡著了。 這種情況我該怎麼辦呢？

答：每個孩子都有自己獨特的吃奶風格， 可以試著在他睡著時撫弄他的腳或耳朵， 或者頻繁換側哺乳， 讓他醒過來繼續吃。 同時也需要學會躺著餵奶， 在確定孩子睡著以後再拔出乳☆禁☆頭， 免除放下他時由於睡眠姿勢的改變而打攪他。

6、乳☆禁☆頭裂開了怎麼辦？

問：我兒子現在28天， 最近兩天餵奶我簡直痛苦得不行， 乳☆禁☆頭裂開了， 有時還會有一點點血滲出。

這種情況乳☆禁☆頭能自動癒合嗎？有沒有什麼好的辦法？

答：如果有疼痛的現象， 應該找出原因來。 最可能的原因是哺乳姿勢和銜乳方式不正確， 導致乳☆禁☆頭皸裂。 需要一些時間調整， 一旦調整好姿勢， 很快就會不痛了。 對於目前的皸裂， 可以每次餵奶之後， 擠出一些乳汁塗抹在乳☆禁☆頭上， 乳汁中含有癒合傷口的成分。

7、母乳好像不夠要加配方奶嗎？

問：我兒子現在3個月， 一直是純母乳餵養， 可這兩天他吃奶的頻率比原來高了很多。 老公和家人都覺得是因為我的奶不夠吃了， 所以寶寶經常會餓， 建議加配方奶。 真的需要加配方奶嗎？

答：最大的可能性不是你的乳汁不夠了， 而是你的寶寶到了猛長期。 通常情況下， 寶寶在1周、3周、6周、3個月及6個月左右的時候，

會面臨生長發育的衝刺階段， 他會比平時需要更多、營養更豐富的奶水來滿足身體生長的需要。 在這種時候， 堅持勤喂幾天， 一旦乳汁分泌量達到寶寶的要求， 他的吸吮自然會降低頻繁程度。

8、夜間如何解決哺乳難題？

問：我的寶寶現在4個月， 最近他晚上總是頻繁地吃奶， 我白天需要上班， 每天都被弄得疲憊不堪。

答：對付嬰兒夜間哺乳需求的一個妙方就是學會躺著餵奶。 有些媽媽在一開始可能不大習慣， 但一旦找到適合自己的姿勢， 媽媽的辛勞就被大大緩解了。

9、上班後如何繼續母乳餵養？

問：我家寶寶剛滿6個月， 我現在休假完了要上班， 但還想繼續母乳餵養， 公司離家比較遠， 請問我該如何繼續進行母乳餵養？

答：媽媽離開家以前先喂一次寶寶，最好到公司就擠一次奶，中午擠一次，下午在回家前再擠一次奶。可以隨身帶一個小包，放一些冰塊在裡面，把母乳保存好帶回家留給寶寶第二天吃。市面上許多輕便、高效、易清潔的擠奶器可幫助上班時方便又私密地擠奶。

10、斷奶時和孩子分開幾天可以嗎？

問：馬上要到秋天了，我的寶寶也快24個月了，我正在計畫給寶寶斷奶，婆婆說斷奶時她帶孩子回家幾天就行了。這種方式可以嗎？

答：非常不提倡這種猛然斷奶方式。這樣做，會給母親帶來極大的身體上的不適(漲奶的痛苦)。同時，由於哺乳對於孩子來說不僅僅是提供食物，更是安撫和親密的源泉，突然斷奶會給孩子的心靈造成創傷。本報記者 季潔整理

答：媽媽離開家以前先喂一次寶寶，最好到公司就擠一次奶，中午擠一次，下午在回家前再擠一次奶。可以隨身帶一個小包，放一些冰塊在裡面，把母乳保存好帶回家留給寶寶第二天吃。市面上許多輕便、高效、易清潔的擠奶器可幫助上班時方便又私密地擠奶。

10、斷奶時和孩子分開幾天可以嗎？

問：馬上要到秋天了，我的寶寶也快24個月了，我正在計畫給寶寶斷奶，婆婆說斷奶時她帶孩子回家幾天就行了。這種方式可以嗎？

答：非常不提倡這種猛然斷奶方式。這樣做，會給母親帶來極大的身體上的不適(漲奶的痛苦)。同時，由於哺乳對於孩子來說不僅僅是提供食物，更是安撫和親密的源泉，突然斷奶會給孩子的心靈造成創傷。本報記者 季潔整理