母乳餵養5個常見錯誤糾正法

生活情境：

Linda懷孕的時候， 曾認為母乳餵養會是一件輕而易舉的事情。 她讀了很多關於新生兒餵養的書籍， 也參加了一些培訓班。 在順利生下自己的兒子Charlie後， 她把兒子帶回了家， 等待著即將開始的天堂般的母嬰生活。

而隨後的生活卻如同一場噩夢! 她的小寶貝Charlie得了疝氣， 整天不停地啼哭， 不能很好地吸吮她的乳☆禁☆房， 這讓她感到非常疼痛。 無論白天黑夜， 她不得不每隔兩小時， 就忙碌一次， 將自己乳☆禁☆房分泌的乳汁擠出， 盛放在奶瓶裡， 然後再用奶瓶將乳汁喂給小Charlie。

儘管Linda十分想繼續給兒子喂母乳， 但現在她感覺到這個想法似乎離自己越來越遙遠。

她感到很失望， 也很焦急， 沒想到哺乳竟然是如此難啊!

在睡眠缺失、體內荷爾蒙分泌紊亂及挫折感的打壓下， Linda認為自己應該做點兒什麼。 因此， 她開始參加一些專業的母乳餵養指導班及網上母乳餵養指導熱線。 通過這些團體和機構的幫助， Linda終於能夠親自給小Charlie哺乳了。

專家點評：

生活中像Linda這樣的媽咪並不少見。 很多媽咪在懷孕的時候， 對母乳餵養抱有樂觀的想法， 到分娩後， 開始了真正的育兒生活， 才發現自己會遇到很多問題。

美國疾病預防與控制中心的調查顯示， 有74%的新媽咪嘗試過母乳餵養， 但是3個月後只有30%的媽咪仍然堅持純母乳餵養， 6個月後純母乳餵養的比例就只占11%了。

媽咪們終止母乳餵養的原因， 有的是擔心自己的奶量不夠;有的是哺乳過程中感覺到疼痛不適;有的是自己需要返回工作崗位;有的則是家庭中的其他成員鼓勵媽咪給寶貝使用奶瓶而非母乳餵養， 以及未能從有經驗的朋友或專業的哺乳指導機構獲得幫助， 而最後一個因素——從有經驗的朋友或專業的哺乳指導機構那裡獲得必要的幫助， 在母乳餵養中顯得尤為重要。

母乳餵養專家們認為出母乳餵養時， 新媽咪經常會遇到以下的5個問題

1.獨自一人面對哺乳難題

糾正錯誤法：離開自己的家， 快到外面走一走

Linda曾經拒絕加入一個母乳餵養的支持小組， “我討厭這種聚會。 ”她說。 最終在無可奈何的絕望之中，

她抱著試試看的想法加入了這樣一個小組， 才發現這些母乳餵養師的建議真是很管用， 感到對自己幫助很大。

比如， 新媽咪如何抱起寶貝， 怎樣讓寶貝的吸吮部位對準媽咪的乳☆禁☆頭和乳暈;遇到乳☆禁☆頭疼痛， 如何進行處理等等， 此外她還得到許多情感上的支持。

美國人類學專家也曾就母乳餵養進行過專門的研究， 他們認為如果媽咪單獨在家給寶貝進行母乳餵養而出現失敗， 這並不出人意料。 因為， 人畢竟是一種社會動物， 世界上絕大多數家庭是以大家庭的形式居住在一起， 共同生活的。 當自己的媽媽和祖母在身邊， 這些母乳餵養的過來者能夠給予新媽咪很多的幫助和指導。 因此， 如果你是一位小家庭中的新媽咪，

記住不宜獨自在家超過8-10小時。

如果媽咪在自己居住地周圍找不到這樣的小組， 那麼在自己的社區周圍尋找一些正在母乳餵養的鄰居和朋友， 自建一個小組也是一個不錯的解決辦法。

2.把富有母乳餵養成功經驗的朋友， 忘到了九霄雲外。

糾正錯誤法：邀請一位這樣的朋友過來相助自己

儘管母乳餵養專業指導機構的指導會非常有效， 但如果不是那麼方便的話， 媽咪可以變通一下， 邀請一位母乳餵養成功的朋友到家裡來做客， 讓朋友給予你一些指導和幫助。

媽咪可能會覺得把自己乳☆禁☆房這樣的隱私部位暴露在朋友面前， 感到很不好意思。 但是， 想一想寶貝的健康， 小小的面子問題就顯得無足輕重了。 有豐富成功經驗的朋友，

能夠幫助媽咪找到正確的母乳餵養姿勢， 調整好小寶貝吸吮部位怎樣與媽咪的乳☆禁☆房更好的銜接， 從而減輕哺乳時感到的不適， 也可避免寶貝因吸吮不到乳汁而哭鬧不已， 睡眠不安。

3. 看到寶貝的嘴不停囁嚅就認定沒吃飽， 覺得自己沒有足夠的乳汁。

糾正錯誤法：重新考慮一下寶貝的吸吮表現

很多時候， 新媽咪看到小寶貝的嘴不停地囁嚅， 就認定是小寶貝沒吃飽。 於是， 總是認為自己的乳汁不夠， 著急給寶貝添加配方奶， 由此影響了乳汁分泌， 甚至中斷了母乳餵養。 其實， 小寶貝的嘴不停地囁嚅， 這往往只是一種嬰兒期的正常行為， 並不意味著寶貝沒有吃飽， 媽咪只需要繼續堅持母乳餵養即可。

4.覺得在公共場合給寶貝哺乳， 是一件很尷尬的事，就想中斷母乳餵養。

糾正錯誤法：擺正心態，必要時直言反擊

Linda說，在自己參加的母乳餵養互助小組裡，經常聽到其他媽咪抱怨，在公共場合餵奶時，有時會遇到別人好奇而讓人不舒服的眼神，甚至有時候會直接聽到一些讓自己感到尷尬的話。這是，有些媽咪往往就想到給寶貝斷了母乳吧，否則太不方便了。

5.一開始當乳汁沒有大量湧出時，心裡就感到很著急，擔心寶貝吃不到營養。

糾正錯誤法：要認識到在剛分娩後，乳☆禁☆房不會分泌出很多的乳汁

有一些新媽咪在剛剛生下小寶貝後，就指望著自己的乳汁能夠如泉水般汩汩湧出，而事實上，那是不可能的。剛剛分娩後的新媽咪，一般都只能分泌出少量的初乳。但這些初乳是營養豐富的濃縮液體，只能以勺計或者盎司計，不可能分泌出一奶瓶或半奶瓶那麼多。不過，這些少量的初乳，對新生兒卻是極佳的食物。

是一件很尷尬的事，就想中斷母乳餵養。

糾正錯誤法：擺正心態，必要時直言反擊

Linda說，在自己參加的母乳餵養互助小組裡，經常聽到其他媽咪抱怨，在公共場合餵奶時，有時會遇到別人好奇而讓人不舒服的眼神，甚至有時候會直接聽到一些讓自己感到尷尬的話。這是，有些媽咪往往就想到給寶貝斷了母乳吧，否則太不方便了。

5.一開始當乳汁沒有大量湧出時，心裡就感到很著急，擔心寶貝吃不到營養。

糾正錯誤法：要認識到在剛分娩後，乳☆禁☆房不會分泌出很多的乳汁

有一些新媽咪在剛剛生下小寶貝後，就指望著自己的乳汁能夠如泉水般汩汩湧出，而事實上，那是不可能的。剛剛分娩後的新媽咪，一般都只能分泌出少量的初乳。但這些初乳是營養豐富的濃縮液體，只能以勺計或者盎司計，不可能分泌出一奶瓶或半奶瓶那麼多。不過，這些少量的初乳，對新生兒卻是極佳的食物。