母乳性腹瀉的預防

母乳性腹瀉與其治療， 不如一開始就徹底的防禦母乳性腹瀉。 那麼應該如何做呢？

母乳性腹瀉的預防應主要從哺乳媽媽的飲食做起。 1、哺乳媽媽應該飲食清淡， 少吃油膩食物， 喝湯時把浮油撇淨， 建議每天早餐喝小米粥， 吃清淡的素炒蔬菜， 平時多吃水果， 保證葷素搭配營養均衡。 2、建議每天給寶寶喝一次小米清湯， 可以緩解寶寶的腹瀉還可以養脾胃， 3、另外在哺乳時， 注意不要捂乳☆禁☆頭。 因為每側乳☆禁☆房基本吸空後， 如果繼續吸吮， 乳汁中脂肪量會增加， 容易引起脂性消化不良。 主張要吸就吸， 不吸就停。 每次10分鐘左右， 飽滿的乳☆禁☆房即可基本吸空。 做到以上幾點， 相信可以起到預防母乳性腹瀉的作用， 不過還要仔細觀察。