正確哺乳你做對了嗎？

在傳統坐月子觀念中， 母親生產完的一個月要好好休息， 有時為了讓媽媽更好的休息， 就會給寶寶喂食糖水或是牛奶， 尤其是當寶寶哭鬧時， 常會塞給他一個奶嘴， 這種做法是不正確的， 也是母乳喂養中失敗的做法。

持續哺乳解決脹奶問題

媽媽在產后2～3天， 因為激素的改變， 乳腺管和周圍的組織會膨脹， 造成媽媽不舒服。 這時候只要配合寶寶的需求， 增加喂食母乳的次數， 問題多半就能解決了。

增加喂食次數， 就能減輕脹奶。

橄欖球式喂食法：這種姿勢對媽媽來說非常輕松， 因為寶寶可以靠著枕頭，

排除哺乳的3大難題

問題1：當奶脹、疼痛時

如果媽媽出現奶脹， 甚至乳腺炎發燒、乳☆禁☆頭受傷時， 該怎么辦呢？不妨參考以下建議：

要訣：

1 鼓勵媽媽增加喂食母乳的次數。

2 媽媽應該穿戴合適的胸罩支托。

3 嚴重脹奶、疼痛時， 可在兩次喂奶間隔冰敷(約10～15分鐘)， 但是必須避開乳☆禁☆頭和乳暈。

問題2：當患了乳腺炎時

要訣：

1.鼓勵媽媽繼續喂食母乳(即使是發炎的一側， 持續喂食母乳也是安全的)。

2.如果媽媽暫時不喂患側， 請定時擠出乳汁(擠乳之前請記得洗凈雙手)。

3.間歇時可用冰敷止痛(約10～15分鐘)。

4.情況嚴重時請立即就醫， 尋求正確的治療之道。

問題3：當乳☆禁☆頭受傷時

要訣：

1.必須仔細檢查自己的喂食姿勢， 不良的哺乳姿勢是造成乳☆禁☆頭受傷最大的原因。

2.避免寶寶太餓才喂奶， 可以嘗試增加喂母乳的次數。

3.經常改變喂奶的姿勢， 以改變乳☆禁☆頭受擠壓的部位。

4.先喂食不痛的乳☆禁☆房， 以促進排乳反射， 讓寶寶在吸吮受傷側的乳☆禁☆房時， 就不需要太用力了。

5.喂奶后， 可擠出少許乳汁涂于乳☆禁☆頭、乳暈處， 或涂抹天然羊脂膏， 以促進受傷處愈合。

現在生活水平比以前好多了， 父母也總是想給孩子最好的， 豈不知母乳對于小寶寶來說就是最好的，

回歸自然 勿用奶嘴和奶瓶

準爸準媽要知道， 母乳是上天賦予母親哺育寶寶最大的也是最好的能源， 只要寶寶吸吮就能源源不斷地供給。 所以， 還是遵循自然規律的好， 除了母乳最好不要給寶寶喂食糖水、牛奶或是配方奶粉，

正確的喂奶姿勢

1.寶寶側躺， 整個身體貼向媽媽（腹部對腹部）， 寶寶的下巴靠著乳☆禁☆房。

2.寶寶的頭部、頸部、臀部呈一直線；不要讓寶寶只是轉動頭部。

3.寶寶的嘴巴含住媽媽的乳暈， 而不是乳☆禁☆頭（寶寶的下唇外翻， 而不是緊閉， 吸吮時沒有聲音， 卻可見吞咽的動作）。