有關生育 不為人知的8個絕密事實

美國生育協會的執行主任潘蜜拉·馬德森說， 關於生育， 要學的東西是很多的。 她最近組織贊助了一項研究調查， 調查結果發現， 在超過12000名女性當中， 只有一個人能夠回答出15個關於她們生殖系統迴圈方面的問題。 以下是有關生育的八個驚人的生育事實。

1.身體健康並不一定能生育

你經常鍛煉， 營養均衡， 膽固醇和血壓水準也都很正常， 很好， 但是這並不意味著你可以懷孕。 每10對夫妻當中就會有一對會出現生育問題。 不孕不育的原因有很多， 一般女性患不孕不育的可能性要比男性稍微更大一點。

對於健康的女性來說， 最佳的生育年齡是在20到16歲之間， 到了27歲的時候， 生育能力就會開始下降。 如果30歲以後還想懷孕的話， 那就需要努力了。

2.體重對懷孕的影響

有20%的人不孕都是由於體重問題引起的。 如果你的身體長期營養不良或者過度運動的話， 就會造成絕經， 正常的排卵和正常生育至少需要22%的脂肪。 另一方面， 超重會影響體內的化學激素水準造成不孕不育。 好消息是， 體重造成的不孕不育是很容易解決的， 超過70%的女性當她們的體重達標的時候就會自發地懷孕。

3.性☆禁☆交姿勢不會對懷孕造成影響

至今為止， 還沒有研究證明哪一種性☆禁☆交姿勢更容易懷孕。 事實上， 不管哪一個姿勢， 在射☆禁☆精後精子都能幾秒鐘之內進入到宮頸。

4.男性也有生育生物鐘

英國最近的一項研究證明， 除了女性之外， 男性的生育能力會隨著年齡的增加而下降。 布里斯托爾和布魯奈爾大學的研究人員對8500對夫婦進行實驗的時候， 發現在第一年的時候只有8%的男性不育， 當他們到了35歲的時候， 這個數字就變成了15%。

5.排卵日並不是最好的懷孕日

精子可以在女性的體內存活三天， 所以如果你想懷孕的話， 沒有必要每天做☆禁☆愛或者在排卵期做☆禁☆愛， 除了經期任何時間都是可以的。

6.內褲對懷孕的影響

近幾年來， 很多準備要小孩的爸爸都不穿緊身內褲了，

7.避孕對生育的影響

女人使用的避孕方法會影響受孕。 比如說黃體酮注射劑， 在停止使用這種藥物後再過一段時間才能懷孕。 還有一種避孕針， 要在停止使用後的半年之後才能恢復月經和排卵。

8.特定飲食不會對生育產生影響

沒有什麼食物能夠提高你的排卵量， 最好的辦法就是多吃高營養高纖維的食物， 少吃加工食物。 但是在準備懷孕的時候最好是能夠多吃一些含有葉酸的東西， 能夠預防寶寶的缺陷和提高精子的數量。