有孕早知道 留意這些小細節

新聞上有這麼一些女性已到了孕晚期， 甚至是到了臨盆時間段， 才知道自己已經懷孕了。 這種情況雖然比較少見， 但確有真實案例。 其實， 受孕後有一些小信號， 只要瞭解這些小細節， 多關注自己的身體特徵， 那麼可以及時發現自己懷孕。

一、懷孕的小信號

1.噁心嘔吐

剛懷孕後， 很多孕婦都會出現噁心嘔吐的現象。 這是很正常的孕期生理反應， 孕婦不必過分緊張和擔憂， 可以在飲食和生活上作適當調整， 就可以緩解孕吐的症狀了。 每天採取少吃多餐的方式， 飲食上可以調得清淡點， 但是要保證營養充足。

情況比較嚴重的， 可以到醫院確診後， 讓醫生開藥物輔助緩解孕吐症狀。

2.胃口改變

懷孕後， 很多孕婦都會胃口發生改變， 特別是口味的變化很明顯。 以往喜歡吃的東西， 可能懷孕後一看見就覺得反胃了， 而平時不敢吃的酸辣食物， 卻在懷孕後特別喜歡吃， 這就是明顯的孕期口味變化。

3.停經， 腹部不適感

停經是很明顯的一個懷孕小信號， 一般月經推遲十天以上， 而且沒有什麼婦科疾病困擾著， 那麼就可以初步斷定是懷孕了。 此外， 懷孕後腹部偶爾會有不適感， 出現腹痛的症狀， 孕婦不需過分緊張， 這都是懷孕的正常反應。

4.尿頻

懷孕早期和懷孕晚期都有一個共同的症狀就是尿頻。 這是由於子宮膨脹對膀胱進行壓迫，

導致排尿的次數增多。 這種情況下， 孕婦也不用害怕， 更不需要特意去減少喝水的量， 只要採取多次少量的方法即可。 提醒一下 ， 孕婦千萬不要特意去憋尿， 這樣會導致受到細菌感染， 影響自身和胎兒的健康。

5.脾氣容易暴躁

懷孕後由於荷爾蒙的變化， 孕婦的脾氣都會變得比較暴躁， 情緒波動比較大， 這也是懷孕的跡象。 身邊的親人要對孕婦多加呵護照顧， 對孕婦的敏感情緒要多包容理解。

二、發現懷孕該做些什麼？

發現懷孕後， 孕婦要調整好自己的生活習慣和飲食習慣。 不要熬夜， 不可以抽煙喝酒， 不要亂吃食物， 不要做繁重的家務， 不要做劇烈的運動。 另外， 孕早期不要同房， 要放鬆自己的心情， 在合適的時間去做產檢，

檢查確認孕婦的身體狀況和胎兒的發育情況。