有些事情前三個月儘量別做，懷孕兩個月先兆性流產？

其實有的時候覺得自己挺倒楣的， 懷孕之前工作剛剛穩定， 花了錢去培訓機構學的技術， 本來打算邊上班邊懷孕， 生完孩子繼續上班， 工作懷孕兩不誤， 正好渡過每個女生事業的瓶頸期， 結果才兩個月， 這個願望就破滅了。 很多身邊的人都胎停過， 有的是胎兒本身的問題， 有的是後天沒有保護好， 最終都是後悔莫及， 每每談起來都免不了傷心落淚， 我自己上班到公司要坐公車， 雖然只有幾站路， 但是路況不好， 而且經常坐不到位子， 本想著公司馬上要搬位置了， 等到那個時候我租個離公司近一點的地方每天散步上班， 沒想到突然有一天， 下班擠進公交， 一路顛簸， 路況特別不好， 在車上只覺得想吐， 下車之後過了大概半個小時， 肚子很痛， 像是裡面有氣， 又排不出來， 本想著休息一下就好了， 結果當天晚上出現了棕色分泌物， 第二天趕緊去醫院檢查， 胎兒狀況暫時良好， 但是醫生交代絕對不能再坐公車了， 要在家裡臥床休息， 考慮再三， 我請了假， 後來因為各種各樣的原因， 辭職了。 寶寶最後順利來到我身邊。

經歷這一次， 我特別注意， 瞭解到了很多孕期前三個月該做和不該做的事情， 總結出來給大家：每天適量散步， 不要劇烈運動， 我一個妯娌就是懷孕了不知道每天想著鍛煉身體把推抬很高壓腿， 結果發現懷孕時寶寶已經保不住了。 每天吃葉酸， 這是有科學認證的， 可以預防胎兒畸形。 多吃蔬菜和水果， 可以每天吃兩到三個核桃， 不能吃多， 不用大補。 山楂， 杏仁， 甲魚， 桂圓等這些或讓子宮興奮或是大熱大涼的食物都是懷孕禁忌。 不要吃重口味食品和調料， 不吃涼性食物。 儘量不要坐公車， 特別是顛簸路段， 也是身邊的例子， 好幾個， 外地來的媳婦， 懷孕了想回娘家過些時間， 坐長途車回去， 結果出了意外， 建議過了前三個月再出門。 特別提醒各位准媽媽， 懷孕期間假如出現褐色分泌物或者不尋常腹痛， 一定要及時就醫， 很多先兆性流產都是可以避免的， 大家覺得呢?