產後傷口護理得好不好都會影響著媽媽們的身體恢復。 那就究竟要怎樣才能護理好自己的產後傷口呢？下面是一位月嫂的護理經驗， 媽媽們可以借鑒一下哦。
自然分娩
自然分娩一般會留下陰☆禁☆道撕裂傷， 或者會陰側切留下的傷口。
護理tips：
1、要保持外☆禁☆陰清潔， 自分娩第二天起用10%的潔爾陰液沖洗外☆禁☆陰， 或用10%潔爾陰擦洗外☆禁☆陰， 每天兩次直到拆線。 如感到外☆禁☆陰傷口腫脹、疼痛， 要及時就醫， 一般可用95%酒精紗布濕敷或50%硫酸鎂熱敷。
月嫂經驗告訴你產後如何護理傷口
2、保持大小便通暢， 便後要沖洗外☆禁☆陰和肛門。
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3、平時睡眠或臥床時， 最好側臥於無會陰傷口的一側， 以減少惡露流入會陰傷口的機會。
月嫂提醒：不管是側切傷還是撕裂傷， 因為生理結構的原因， 會陰部難以保證無菌的條件， 隨時都可能感染， 所以術後的清潔工作十分重要。
剖腹產
剖腹產手術傷口範圍較大， 完全恢復的時間大約需要4—6周。
護理tips：
1.鼓勵新媽媽在手術後多散散步。 散步能説明新媽媽儘快恢復胃腸系統功能。
2.每天一定要查看腹部切口， 並給傷口消毒。
3.在手術後1周內， 每天測量兩次體溫（如果新媽媽自我感覺身體不適， 應增加測量體溫次數）。
4.術後兩周內， 避免腹部切口沾濕， 新媽媽可用濕毛巾擦浴， 惡露未排乾淨之前一定要禁止盆浴。
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月嫂提醒：出院時， 醫生會在新媽媽的傷口上貼一塊敷料包。 這塊敷料包最多只能貼3天， 到時候一定要撕掉。 很多新媽媽怕傷口暴露在外面會引起摩擦， 其實只要穿上生寶寶前的孕婦內褲， 就能蓋住傷口了。 另外， 現在縫合傷口的多是羊腸線， 萬一遇到線頭外露的情況， 媽媽可別用剪刀去剪， 也別試著去抽， 等產後42天複查時， 讓醫生來解決。
另有妙招：
新媽媽要做好身體的清潔工作， 可是， 剛生完寶寶的那幾天， 因為傷口疼痛， 很多人無法像平時那樣蹲下來清洗會陰部位， 用什麼辦法才能讓清洗工作完成得即輕鬆又徹底呢？——讓媽媽坐在抽水馬桶上， 把溫開水裝在水壺裡， 家人拿住水壺讓水慢慢地沖在媽媽的會陰部，
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月嫂每天的工作都非常忙碌， 下面是月嫂付瑞芳的工作日記， 借鑒這一天的工作記錄， 或許你也能科學地安排好月子裡的每一天。
時間 服務內容
淩晨1:00 換尿布， 給寶寶餵奶
3:30 餵奶
6:10餵奶， 給房間通風
產後傷口護理
9:00 給寶寶洗臉， 餵奶， 換尿布
9:30 做早飯， 洗碗
10:00搞衛生， 清洗奶具
11:30做午飯， 洗碗
12:30餵奶， 換尿布
13:10給寶寶吃伊可新， 協助產婦做恢復操 >>>生產後你的會陰咋恢復？
15:15做點心， 餵奶， 收衣服
16:00社區醫生回訪
17:00做晚飯， 換尿布
18:00洗碗， 餵奶
19:30 換尿布， 給寶寶洗澡， 肚臍消毒， 做按摩
20:00幫產婦擦身， 傷口消毒
21:15洗衣服， 做點心
22:00餵奶
24:00餵奶， 換尿布
不知道媽媽們看完上面這位元月嫂的工作記錄之後， 能學到多少東西呢？希望媽媽們可以從裡面借鑒到產後要怎樣才能合理安排自己的時間來照顧寶寶和讓自己休息得更好，
