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會爬的寶寶才更“聰明”

每個孩子呱呱墜地時只能保持仰臥的體位, 從最初“受制於人”到後來獨立行走, 中間必定經過“爬”這一環節。 而且多數孩子喜愛爬, 即使到了已經可以直立走路時, 仍不忘情於爬。 “爬”, 看來是一種很簡單的活動, 但對嬰兒來說並不簡單, 要盡一翻努力才能完成。 爬行對嬰兒的各種能力發展非常重要, 絕不能略過直接學走。

對於兒童, 爬是一種極好的全身運動, 它能促進身體各部位的生長發育。

當孩子在爬行的過程中, 頭頸抬起, 胸腹離地, 用肢體支撐身體的重量, 這就鍛煉了胸腹背與四肢的肌肉, 並可促進骨骼的生長,

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為日後的站立與行走創造了良好的基礎;此外, 爬行對孩子來說是一項較劇烈的活動, 消耗能量較大, 據測定:爬行時要比坐著多消耗一倍能量, 比躺著多消耗兩倍能量, 這樣就有助於孩子吃得多、睡得好, 從而促進身體的生長發育。

爬行對孩子心理的發展與智力潛能的開發也有較大的促進作用。

當孩子在繈褓中時, 視聽所及範圍很小, 坐著或躺著, 視聽範圍略有擴大, 但得到的刺激仍然不多, 而當孩子在爬行時, 所接觸的範圍擴大了, 由所躺的地方擴大到整個床, 以至整個房間, 使嬰兒的空間位置發生了變化, 能夠正面面對世界, 主動接觸和認識事物, 增加了接觸的聲音刺激和事物刺激, 有利於嬰兒聽覺、視覺、平衡器官以及神經系統的發育。

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同時, 爬行大大地擴大嬰兒的認識範圍, 為嬰兒建立、擴大和深化對外部世界的初步認識創造了條件。 姿態由靜到動, 範圍由點到面, 視覺與聽覺因而發展了, 思維、語言與想像能力也相應地得到發展與提高。 爬行對嬰兒腦的發育、空間概念的建立具有特殊意義。

現代醫學研究認為, 爬行訓練是預防兒童成長期的感覺統合失調的重要手段。

感覺統合是一種本體感覺。 人們平時學到的一切技巧都是憑本體感覺, 良好的本體感覺歸功於大腦中前庭系統統合視、聽、觸等感覺而又能靈活地支配身體各部位肌肉的協調活動。 爬行訓練對控制眼、手、腳的協調有極大的益處。 通過爬行訓練,

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可以促進嬰兒大腦的發育, 開發兒童的智力潛能。

此外, 有的研究人員通過對學會爬和沒學會爬的同齡嬰兒的對比觀察發現, 會爬的嬰兒動作靈活、敏捷、情緒愉快、求知欲高、充滿活力;而爬得少或不會爬的嬰兒, 由於接觸新鮮事物少, 往往顯得較為呆板、遲鈍、動作也緩慢些, 且易煩躁。 在以“爬”為主的治療過程中發現, 爬得好的, 走起來也好、學說話也快、認字與看讀的能力也強。 為此, 他們認為爬可促進大腦發育, 並主張幼兒爬得越早越好。

所以, 家長應利用多種條件讓寶寶練習爬。

一般嬰兒能夠自如翻身就有了學爬的機會, 開始他只能趴著玩但不能向前爬, 或者是在原地旋轉及向後退, 此時家長可有意識的教嬰兒練習爬。

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將嬰兒俯臥在床上, 媽媽在嬰兒前面擺弄會叫或會響的玩具如小鴨子、小熊打鼓等, 吸引孩子的注意, 並不停地說:“寶寶, 小鴨子叫了(或小熊敲鼓了), 快來拿啊!”爸爸在身後用手推著嬰兒的雙腳掌, 使其借助爸爸的力量向前移動身體, 接觸到玩具, 以後逐漸減少幫助, 訓練嬰兒自己爬。 開始爬行時嬰兒可能很費力, 腹部離不開床面, 大人可用一條毛巾放在他的腹部, 然後提起腹部讓他練習手膝爬行, 漸漸地他會上下肢協調起來, 可以用雙手及雙膝協調靈活地向前爬行。

“定向爬”。 嬰兒趴著, 把球具放在嬰兒面前適當的地方, 吸引他爬過去取。 待嬰兒快拿到時, 再放遠點。 如果嬰兒開始不會前進, 成人可以用手掌抵住他的腳掌,

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幫助他前進。

“自由爬”。 整理一塊寬敞乾淨的場地(地面上應鋪上棉毯或席), 拿開一切危險物和髒物, 四處放一些玩具, 任嬰兒在地上抓玩。 但必須在成人的視線內活動, 以免意外。

“轉向爬”。 即先將有趣的玩具給他玩一會兒, 然後將玩具當著他的面藏在嬰兒的身後, 引誘他轉向爬。

爬行的注意事項:

1、要培養寶寶的興趣。 教爬時要選擇情緒好的時候, 不能讓他厭倦。

2、要有足夠大的爬行空間。

3、父母要有耐心, 不能急躁。

4、注意飲食後不宜立即練習。

5、每次練習時間不宜過長, 為10分鐘左右, 貴在堅持。

讓寶寶多多地練習爬行吧!爬出健康, 爬出智慧!

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