材料：三黃雞、蛤蚧、蔥薑、胡椒粉、芝麻油、高湯。
做法：
1.將三黃雞破背脊洗乾淨放入燉盅;
2.將蛤蚧宰殺， 破肚去內臟， 挖去蛤蚧的眼睛， 洗乾淨放入燉盅加入配料、調料、湯水、
3.上籠蒸至質脢、湯濃， 棄去薑蔥， 撒胡椒、淋麻油即成菜。
功效：蛤蚧含有較高的雄性激素， 對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用， 會刺激排卵， 使女性排卵增多， 也會增加生男孩的幾率。
2 紅糟雞
材料：雞腿2只、紅糟2大匙、老姜1段、棉線(或縫衣線亦可)2條、醬油2大匙、糖1大匙
做法：
1.薑洗淨， 切片。
2.雞腿剔去骨頭， 洗淨拭幹， 以棉線捆卷紮緊。
3.起油鍋，
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4.將材料盛入鍋內， 再加1/2碗水和調味料， 煮至雞肉熟爛入味， 即可熄火。
5.等到涼卻， 將雞肉取出， 拆出棉線切片， 再將汁液淋上即可。
功效：紅糟雞， 活血益肝腎。 養氣益腎， 幫助生男。
3 蟲草鴨湯
材料：鴨子半隻、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙。
做法：
1.鴨子剁塊、洗淨、川燙、撈起。
2.冬蟲夏草洗淨， 與鴨塊一起盛入燉鍋內， 再加入6碗水。
3.大火燒開後， 再轉小火燉至鴨肉熟爛， 最後加鹽調味熄火。
功效：冬蟲夏草是滋肺補腎的助陽良品， 能起到強陽補精、補益體力的作用。 適合男子體虛、陽氣不振而欲生男者， 以及腰常酸痛發麻、發冷者。
4 穀物早餐
材料：竹炭全麥麵包、乳酪片、鮮蝦、苦菊、櫻桃。
做法：
1.鮮蝦用開水煮熟， 開水中加入少許鹽、紹酒、入味去腥、去頭留尾，
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2.竹炭全麥麵包切小塊， 放上鮮蝦、在放上切成小塊的乳酪片。
3.放入提前預熱180度的烤箱， 上下火烤3分鐘， 乳酪融化即可。
功效：科學家研究發現， 每天早餐吃穀物的孕婦中， 59%的孕婦後來生了兒子， 而很少吃穀物的孕婦生兒子的只有43%， 所以想生男孩子的孕婦可以把早餐換成這款穀物早餐。
5 豆豉煮坷
材料：黑豆豉、蚵仔、蔥、醬油、糖、油。
做法：
1.蚵仔人清水中洗淨， 挑去雜質， 瀝幹。
2.蔥洗淨， 去頭、須、尾， 切成蔥花。
3.熱油鍋中人豆豉炒香， 加入蚵仔及調味料翻炒， 中火約煮3分鐘， 待蚵仔縮小， 撒上蔥花即可。
6 健康小貼士
這就是小編為大家介紹的一些最簡單的生男孩的食譜啦～步驟也都為大家列出來了，
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